11 odpowiedzi w tym temacie

[molekuł]

co jest lepsze do kreatyny: gainer 4000, PWM czy może mass xxl???????????

[ Dodano: 06-07-2004, 6:08 ]
chodzi mi o jednoczesne nabranie masy ale tez i siły.

[Strongbart]

ale opowedz nam cos o sobie

najlepiej wg podwieszonego postu anara

[molekuł]

wiek juz znasz
waze 64 kg przy wzroście 175cm
ćwicze rok czasu
brałem już suple, konkretnie krete z dodatkami

[Strongbart]

wez mass xxl, zakladam ze diete masz

kiedy miales ostatni cykl na krecie ?

[molekuł]

no i mam szybką przemiane materii
mało tłuszczu

z góry dzięki.

[ Dodano: 06-07-2004, 7:17 ]
po trzech kilo mass xxl ile gdzies by mi poszło??

[ Dodano: 06-07-2004, 7:20 ]
krete ostatni raz brałem pół roku temu

[Strongbart]

ok mozesz brac

nikt Ci nie powie ile, musisz sam sproobowac.

[molekuł]

dobra dzięki a czemu nie brać pwm?? jest gorsze niz mass xxl????

[Strongbart]

gainer jest lepszy dla osoby chudej, bulk jest dla takiej ktoora nie ma szybkiego metabolizmu i jest otlooszczona.

Ty potrzeboojesz doozo ww, ktoore zapewnia mass xxl

[molekuł]

ale ja nie mam diety.
czy jak jej nie mam i tak bedą dobre efekty??

[Strongbart]

nie

w takim wypadku nie bierz sie za kreatyne.

[anar]

o co ty na ten PWM sie tak uwziales ;] heheheh ;-)
Dieta musi byc bez niej nie ma wynikow.... chyba, ze bedziesz ja codziennie 700g gainera to moze byc ok ;-)

[Strongbart]

700g gainera %-)