MAM PYTANIE!!
SŁYSZAŁEM, ŻE WARTO CO JAKIŚ CZAS ROBIĆ KILKUTYGODNIOWĄ PRZERWĘ W TRENINGU--> PONOĆ LEPSZE EFEKTY WIDAĆ PO TYM!!
PROSZĘ, ODPOWIEDZCIE CZY WARTO ROBIĆ TAKĄ PRZERWĘ CZY LEPIEJ CIĄGNĄĆ TRENING PRZEZ CAŁY CZAS!!
DZIĘKI!!
CZY WARTO????
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
4 odpowiedzi w tym temacie
BREW
-
- Użytkownik
-
- 236 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
CZY WARTO????
"....sEn PrZyWoŁuJe mArZeNiA...."
Strongbart
-
- Użytkownik
-
- 4690 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: CZY WARTO????
oczywiscei
raz na 6-8 tygodni robisz 1-2 tygodnie regeneracji, ja wtedy odstawiam cwiczenia do "szafy", albo robisz lekkie treningi
raz na 6-8 tygodni robisz 1-2 tygodnie regeneracji, ja wtedy odstawiam cwiczenia do "szafy", albo robisz lekkie treningi
Pozdrawiam Strong
BREW
-
- Użytkownik
-
- 236 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: CZY WARTO????
dzięki!! :-P
"....sEn PrZyWoŁuJe mArZeNiA...."
Panicz1418048738
-
- Użytkownik
-
- 70 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Opole
- Zainteresowania:capoeira, kulturystyka
Napisano Ponad rok temu
Re: CZY WARTO????
Ja na przykład gdybym miał odłożyć sztangę na 2 tygodnie to bym......... i tak nie wytrzymał
Ale najważniejszy i tak jest trening....
avanger
-
- Użytkownik
-
- 3006 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kobiety %-)
Napisano Ponad rok temu
Re: CZY WARTO????
nie warto...
wrecz trzeba !!
wrecz trzeba !!
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Kreatyna, jak dawkować i czy mieszać z dekstrozą ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Fenix L2T czy Inowa T2 |
TACTICAL GEAR |
|
|
||
Taekwon-Do w Trójmieście( WTF czy ITF?) |
TAEKWONDO |
|
|
||
Czym zastąpić kawę? Zielona herbata, bieganie i nie tylko |
Diety |
|
|
||
Czy warto bić na korpus? |
Samoobrona |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Odstające łopatki
- Ponad rok temu
-
mięsien najszerszy grzbietu
- Ponad rok temu
-
Potrzebuje odp. na jutro. please
- Ponad rok temu
-
jakis plan potrzebuje
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia na brzuch
- Ponad rok temu
-
Mięsień naramienny
- Ponad rok temu
-
Pomocy! :D- Ponad rok temu
-
Pomóżcie ułożyć plAN TRENINGOWY!
- Ponad rok temu
-
Ocencie, ew. doradzcie - plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Jak boli to rośnie?czy to prawda
- Ponad rok temu
