237 odpowiedzi w tym temacie

[BLUE_ARMY]

nie o 2,5
zawsze sie tak zwieksza 8)

[cris1418048751]

nie no co ty, to niezalezy od wagi, mowie ze po tygodniu spokojnie mozna ciężar zwiekszyc o 1-3kg, tak wlasnie wzrasta siła

[BLUE_ARMY]

ojac dzieci robic uczysz......
hehe ja przynajmniej robie tak i mi siła wzrasta 8)

[cris1418048751]

ojac dzieci robic uczysz......

moj post nie byl do ciebie tylko do milka :-) pisalismy w tym samym czasie Ja dokłądam 0d 1-3 kg w zaleznosci jak sie czuje na siłach. I siła mi również wzrasta

[yahoo]

ludzie co wy piszecie?! przeciez to wszystko zalezy od indywidualnosci danego organizmu, jednemu moze przyrastac tygodniowo 2 kg innemu nic... to zalezy od treningu i organizmu!

[lysy 160]

siemanko ja mam teraz 16 lat i wyciskam 160 ale tak ogolem wydaje mi sie ze i tak to niezly wynik !!!!!ja poprsotu mam cos takiegow genetyce ze mi strasznie szybko sila idzie !!!moi kumple w tym samym wieku biora tyle co ty nie ma sie czym przejmowac !!!!trenuj trenuj a bedzie dobrze!!!!!!!!!

[KriZ]

siemanko ja mam teraz 16 lat i wyciskam 160 ale tak ogolem wydaje mi sie ze i tak to niezly wynik !!!!!

... czy ja wiem, czy niezły?

a tak prawdę mówiąc to te twoje zawyżanie jest powiedzmy "lekko" przesadzone...
:-)

[ Dodano: Czw 02 Cze, 2005 ]
jeszcze przy wzroście 182 cm i wadze 87 kg ... heh

[ Dodano: Czw 02 Cze, 2005 ]
na sucho

[reynevan88]

a z profilu wynika ze ma troche ponad 14 lat...

no i ten staz... 8 miesiecy...ciekawe jakie treningi miales... tez bym sobie takie zapodal

[avanger]

siemanko ja mam teraz 16 lat i wyciskam 160 ale tak ogolem wydaje mi sie ze i tak to niezly wynik

no takiej glupoty to mi dawno nie probowali wcisnac...
na sucho ;/ eh... ludzie......

po prostu nam pudziany jak grzyby po deszczu rosna %-))))
bo to Polska ;-)

[ Dodano: Sob Cze 04, 2005 1:04 am ]
zreszta na sucho czy na mokro i tak by nie dalo rady...
no a jak bedziesz mial 39lat to bedziesz bral, niech zgadne, 390kg...

lol lol i jeszcze raz rotfl

[reynevan88]

hehe... nie wiem czy to prawda ale gdzies czytalem ze rekord polski mlodzikow w wyciskaniu wynosi 135 kg...

[avanger]

ja tez o takim rekordzie wiem... jakois niedawno zostal ustalony (chyba ze juz go ktos pobil...)

ale na pewno nie o 25kg !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :killer:

[brzozka]

mam 15 latek wyciskam 70aw lapie to 37 staz 6 mie...z suplementow brałem tylko kreatyne

[kof2003]

ja mam 14 lat i biore na klate 77 kg (cos ostatnio malo mi dochodzi)

[!DzIuBeK!]

Odgrzebują ten temat co kwile jak wszyscy to wszyscy ja kończe w listopadzie 17 lat i biore 95kg na sztandze

[yahoo]

siemanko ja mam teraz 16 lat i wyciskam 160 ale tak ogolem wydaje mi sie ze i tak to niezly wynik !!!!!ja poprsotu mam cos takiegow genetyce ze mi strasznie szybko sila idzie !!!moi kumple w tym samym wieku biora tyle co ty nie ma sie czym przejmowac !!!!trenuj trenuj a bedzie dobrze!!!!!!!!!

bajkopisarz... zastanawiam sie kto ciekawiej pisze Ty czy Brzechwa...

[!DzIuBeK!]

Dobra robimy poprawke 100kg na klatke przy wadze 75kg i 17 lat w listopadzie

[Gość]

ja mam 15 lat cisne 95 1 rok pakuje ale supli to już sporo zjadłem to najgożej chyba nie jest

[dawjek]

ja mam 16 lat i biore 95kg , staz: 4 miechy


moj kumpel 16 lat staz 4 miechy 103 kg waga: 70

[andi17]

pół roku temu 90kg.;] i jade na mase nie na siłe;]

[bicek]

15 lat 85kg na klate waga 78kg staż prawie rok