53 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

a więc do rzeczy kupiłem 200 metki, jak długo mam brać ??? tzn. jak sobie rozpisać ??? 2,3,4,5.... czy 3,4,5,6 ???? od jakiej ilośći dziennie zacząć ?? JUŻ KUPIŁEM I WEZMĘ TYLKO CHCĘ DOBRZE TO ZROBIĆ !! :)z pomoc dzięki :twisted:

[DaYmon]

Wypełnij profil.
Który jest to Twój cykl???
Jaki masz starz treningowy????

[Gość]

ćwiczę 8 miechów, pierwszy cykl. Kumpel brał 200 przytył 10 kg, mi też wystarczy na razie 10 kg, potem wezmę jakieś leki na wątrobę sylimarol czy coś podobnego. trzeba złapać sylwetkę na lato

[DaYmon]

Skoro to Twoj pierwszy cykl to daj sobie spokuj z meta.Meta nie nadaje sie na pierwszy cykl.Zreszta za duzo chcesz tej mety wziasc.Nie nasladuj kolegi.On zle zrobil tyle biorac.Jak sobie ulozysz dobra diete i bedziesz madrze cwiczyl to bez sterydow urosniesz

[DaYmon]

Nie psuj sobie zdrowia.
Zapewne nie masz nawet pojecia o odblokowaniu po cyklu wiec lepiej nie zabieraj sie za koksy

[Kafar1418048738]

Na mecie napewno nie zrobisz dobrej sylwetki przed wakacjami

[avanger]

kupiłem 200 metki

najlepsza rade jaka Ci moge dac to - sprzedaj...
dla Twojego dobra.

ćwiczę 8 miechów, pierwszy cykl. Kumpel brał 200 przytył 10 kg, mi też wystarczy na razie 10 kg, potem wezmę jakieś leki na wątrobę sylimarol czy coś podobnego. trzeba złapać sylwetkę na lato

1. 8miechow to za malo na stery !!
2. 10kg przy 200tabsach mety :hahaha: - troszku malo
3. leki na watrobe nie ulecza jej do konca
4. jak powiedzial kafarek nie zlapiesz fajnej sylwetki na mecie - najwyzej ch*** mase ktora i tak spadnie ;[

podaj wiecej info o sobie - postaramy siem pomoc w inny sposob (nie stery)

[DaYmon]

prubuje go namowic na niebranie sterow i mam nadzieje ze z wasza pomoca uda sie.
Dobry pomysl Avanger najlepiej niech sprzeda ta mete

[Gość]

No dobra 100 sprzedam ale 100 biorę na odzywkach i diecie pewnie szybko bym nie przytył ?? a teraz taka moda. Wiem że koksy to świństwo itd. Mam 18,5 roku jestem młody i głupi... ale 100 wezmę a po cyklu może odżywkę albo Kreatynkę ??

[Kafar1418048738]

po cyklu to clomid
jak chcesz to bierz twoje zdrowie my ci przestrzegalismy pamietaj o
tym
rozpiska 3443 trzymaj sie zdrowo

[Koksiarz1418048738]

Kafar lepiej bedzie ja wezmie 23432

[Gość]

23432 czyli 100 wyjdzie ponad miesiąc ?? a co do tego ?? odżywka czy kreatyna ??? żeby było trochę rzeźby i masy ??

[DaYmon]

wez sobie do tego odzywke z wysoka zawartoscia bialka.
Pamietaj o clomidzie pod koniec cyklu

[Kafar1418048738]

koksiarz dalem mu taka rozpiske majac na uwadze jego watrobe na cyklu 3443 lepiej to wyjdzie

[Gość]

a w czasie cyklu jakaś dieta specialna ???? ile kg po 100 będzie ???? bo może w trakcie cyklu coś brać jeszcze (dla lepszego efektu) ??

[Kafar1418048738]

dieta normalna na mase ale bialka musi byc wiecej 3g/kg
ile kilo bedzie to nie wiem od 1-10 napewno

[Gość]

2 kg to mam po dobrym obiedzie u babci, a 3 kg to na odżywkach wyciągne, a to trochę mało żeby było widać ;/ 185 cm 72 kg

[Kafar1418048738]

jak bedzie dobra dieta to duzo wyciagniesz

[Gość]

masz może link do diety dla mnie ???? za wypowiedzi dzięki

[Kafar1418048738]

masz podwieszone w dziale odzywianie