Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

brzuch

Rozpoczęty przez Guest_ma333_*, Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

5 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_ma333_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

brzuch

mozena cwiczyc brzuch w pon, sr i czw???, chces spalic tkanke tluszczowa. Wiem ze do tego jeszcze trening aerobowy, ale czy mzoan go cwiczyc co drugi dzien???

Użytkownik
417 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:wawa
Zainteresowania:pilka nozna, silka, duzo by wymieniac

Napisano Ponad rok temu

Re: brzuch

cwicz wszystkie partie miesni. gdy cwiczysz np. nogi brzuch tez dziala. wiec tak jak wyzej, wszystkie i bedzie dobrze

pzdr

ziomal

Użytkownik
4088 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:pół-światek
Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: brzuch

Możesz ćwiczyć brzuch co 2 dzień...

Użytkownik
2811 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Tychy
Zainteresowania:Sport, komputery, kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: brzuch

Ja cwicze brzych 2 razy w tygodniu, ale za to bardzo intensywnie.

Dla świata możesz być nikim, dla kogoś całym światem...
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą

Użytkownik
145 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: brzuch

ja tez tylko dwa razy na tydzien

"Użytkownik" pozdro

GośćGuest_ma333_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: brzuch

i wszycho jasne
pzdr.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
POMOCY Z BRZUCHEM	Rozmowy nie na temat	2 odpowiedzi 1086 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Spalanie brzucha plus ćwiczenia	Dieta	10 odpowiedzi 4833 wyświetleń	Ponad rok temu przez
DIETA NA PLASKI BRZUCH! DORADŹCIE!	Dieta	3 odpowiedzi 1680 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Teoria "brzuchatości" mistrzów z wysokimi stopniam 1 2	AIKIDO	33 odpowiedzi 6573 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wytrzymały brzuch	Inne sporty	12 odpowiedzi 1913 wyświetleń	Ponad rok temu przez