dietka z produktów łatwo dostępnych

GośćGuest__*

Guests

Napisano Ponad rok temu

dietka z produktów łatwo dostępnych

Proszę was o pomoc w ułożeniu diety waże 75kg.Teraz ćwiczę na masę mam troszeczke tłuszczyku więc nie chce aby go przybyło chcę się dalej masować, ale więcej tłuszczu już nie chce.

Użytkownik
4690 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: dietka z produktów łatwo dostępnych

jedz na mase narazie, rzeźbic sie zaczniesz dopiero na początku lata, wtedy spalisz caly tlooszcz, bo teraz aeroby, dieta na rzeźbe, to zahaamuje efekty

Pozdrawiam Strong

GośćGuest__*

Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: dietka z produktów łatwo dostępnych

No właśnie ale ja nawet nie mam diety na mase tylko staram się jeść to co najważniejsze.Diety jako takiej nie mam i chciałbym prosić o pomoc w ułożeniu diety na mase.

Użytkownik
4690 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: dietka z produktów łatwo dostępnych

zobacz do podwieszonego postu - po to on jest, wez diete troche zmodyfikuj i daj do oceny

Pozdrawiam Strong

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Dietka utrzymanie wagi!	Trening dla początkujących		2 odpowiedzi 1709 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co sadzicie na temat produktow specjalnych	Odżywki i Suplementy		7 odpowiedzi 1324 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wyniki zawartości dostępnych w Polsce białek	Odżywki i Suplementy		19 odpowiedzi 4331 wyświetleń	Ponad rok temu przez
5 produktów bez których nie zbudujesz masy	Suplementy		0 odpowiedzi 660 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Parę pytań + dietka + trening	Trening dla początkujących	Guest_Barbol3k_*	9 odpowiedzi 1055 wyświetleń	Ponad rok temu przez