Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

podciaganie po raz drugi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

co sadzicie o podciaganiu sie w ten sposob, ze przy podciagnieciu w szerokim nachwycie drazek ma sie z tylu glowy a nie przed soba?

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: podciaganie po raz drugi

cwiczenie duzo trudniejsze jak sie drazek ma za glowa nizeli przed. Przed glowa pracuje inna partia miesni nizeli za glowa(mowimy o drazku za przed)

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: podciaganie po raz drugi

przy podciąganiu do klatki pracuje bardziej gora najszerszych a przy podciaganiu za kark dol

Pozdrawiam Strong

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak Mołot miecz "robi" (na razie robić będzie) 1 2	MASTERS Of STEEL	35 odpowiedzi 5363 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Paweł Słowiński 9raz Mistrzem Świata Muaythai WMC	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	5 odpowiedzi 1657 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Biceps oraz triceps	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 765 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mix mistrzów drugiego planu	Humor	0 odpowiedzi 1629 wyświetleń	Ponad rok temu przez
CAPOEIRAFIGHTER2 po raz kolejny (na wyciągnięcie ręki)	CAPOEIRA	19 odpowiedzi 3433 wyświetleń	Ponad rok temu przez