6 odpowiedzi w tym temacie

[gg]

Czy rozdrabnianie np: kreatyny, bialka itd ktore sa pierwotnie w formie tabletkowej, wplywa ujemnie na nie?? Czy takowe rozdrabnianie(bialka pierwotnie w tabletach) + np mixowanie go z jakas odzywka bialkowo weglowodanowa(pierwotnie w proszku) ma wplyw na ich "skutecznosc"?? Czy nic nie przeszkadza??


Oczywiscie o polaczeniu kreatyny i bialka w jednym"posilku" nie ma mowy.

pozdro

[Strongbart]

mozesz mi podac konkretny przykład co z czym, i po co chcesz to robic ?

[gg]

poprostu zrodzil mi sie taki dziwmy, niekonwencjonalny pomysl w glowie

[Strongbart]

to nie radze w niektórych sytacjach bialko lub kreatyna tracą swoje właściowci

[gg]

zatem mixowanie etc odpada a gryzienie przed polknieciem tabletek ma jakis wplyw??

[Strongbart]

mozesz, mi chodzilo o to ze np: spotkałem sie z takim przypadkiem ze ktoś odzywke smażył czy piekł, wtedy to nie jest do jedzenia

[gg]

NO I JUZ WSZYSTKO WIEMY... dzieks