Napisano Ponad rok temu
Witam zakupiłem Białko firmy Scitec Nutrition 2kg ( zielony ) Isolate whey .
Sprzedawca zalecił mi , żebym spożywał Białko najlepiej 3 razy dziennie
1. Do posiłku ( Obiad )
2. Po treningu
3. Przed snem ...
I tutaj dodał , że powinienem też dbać , żeby organizm przyjmował dużo weglowodonów .
Moje pytanie jest takie : W jakich posiłkach lub też produktach spożywczych znajdę potrzebne mi węglowodany które idelanie połączą się z moim białkiem 
Napisano Ponad rok temu
białko używaj wtedy kiedy nie jestes w stanie dostarczyć wystarczającej ilości z jedzenia
węglowodany - ryz , makarony, kasza, chleb , płatki owsiane, kukurydziane
www.massagepeter.se
B-52 Stratofortress
Napisano Ponad rok temu
... bataty i ziemniaki pieczone
Napisano Ponad rok temu
bataty w PL ? ze średnia ceną 10/12zł za kilogram to opcja dla zamożnych
Mateusz Pawlak 
B-52 Stratofortress
Napisano Ponad rok temu
Kto bogatemu zabroni 
Napisano Ponad rok temu
A no nikt
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
bataty to rzeczywiście swietna sprawa
moje [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
To ile wypijesz zależy od tego w czym pijesz. |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
jakie |
Trening dla początkujących |
|
|
||
jest jakies.... |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jakie feromony moglibyście polecić? |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
ZMIANA ORGANIZACJI, CO LUB KTO NAS DO TEGO ZMUSZA???? |
KARATE |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
Grammatikk - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Ponad rok temu