1 odpowiedź w tym temacie

[czarek1995]

Mam zamiar zacząć trenować. Jakie odżywki polecacie na start? Dodam że miałem już wcześniej styczność z siłownią i pracuje po 8-9h (fizycznie). Wyczytałem że witaminy bd musiał brać. Czekam na propozycje i rady. Mam dostęp do odżywek tylko z tej strony wiec prosze wybierać suple właśnie z niej. Www.suple.ie

[Grammatikk]

Na start każdy normalny kulturysta czy pro czy amator odradzi ci jakiekolwiek suplementy.

 

Witaminy ok ale na tym sie rola supli na starcie kończy.

 

Dieta sie zajmij bo to podstawa a nie syf w proszku.