Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening dla początkującego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam mógł by mi ktoś ułożyć trening jestem początkujący Wiek 17 lat wzrost 185 cm waga 72 kg

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening dla początkującego

zacznij od fbw - masz ten trening w tematach podwieszonych

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening D.C I Moje odczucia w zwiazgu z Tym Treningiem.	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 4373 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta dla 16 latka - Niepełnosprawny	Dieta	7 odpowiedzi 1183 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena planu treningowego - na zimę z placu na siłownię :) plan treningowy, ocena i 2 więcej	Street Workout i Kalistenika	4 odpowiedzi 1163 wyświetleń	Ponad rok temu przez
w czwartek ide na pierwszy trening judo :))	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	5 odpowiedzi 1851 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Changquan pare słów od was dla mnie i innych	KUNG-FU/WUSHU	5 odpowiedzi 1413 wyświetleń	Ponad rok temu przez