Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening dla początkującego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam mógł by mi ktoś ułożyć trening jestem początkujący Wiek 17 lat wzrost 185 cm waga 72 kg

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening dla początkującego

zacznij od fbw - masz ten trening w tematach podwieszonych

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Jakie odżywki dla początkującego	Odżywki i Suplementy		16 odpowiedzi 2515 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak wygląda twój trening	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1		1 odpowiedź 1148 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cos przed i po treningu... wit	Dieta	Guest_omik_*	10 odpowiedzi 3024 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak układać treningi, kiedy pracujesz w nocy?	Treningi		0 odpowiedzi 760 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie odżywki na zwiększenie Masy, oraz wytrzymałości dla piłkarza ?	Odżywki i Suplementy		3 odpowiedzi 712 wyświetleń	Ponad rok temu przez