Minęły czasy, gdy ludziom maszerującymi z kijami przyglądano się dziwnie. Nordic walking jest już obecny nawet na receptach! Lekarze przepisują go pacjentom szczególnie narażonym na choroby serca. Każdego roku nad Wisłą przybywa zwolenników tego sportu. Jakie zalety ma nordic walking?
www.fabrykasily.pl/treningi/trening-na-cztery-nogi
FaceBook