Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Klub czy własna siłownia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

zacznę od tego, że od kilku lat ćwiczę, jednak we własnej siłowni w piwnicy.

Sprzętu jest sporo, jednak już przestaję widzieć postępy. Myślicie, że powinienem przenieść treningi do klubu, czy może zastosować jakieś suplementu.

Zależy mi na spaleniu tłuszczu.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Zginac plecy czy nie zginac - oto jest pytanie! 1 2 3 5 →	AIKIDO	89 odpowiedzi 15022 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Koktajl - Czy skuteczny ?	Dieta	2 odpowiedzi 1563 wyświetleń	Ponad rok temu przez
W czym konkretnie Aikido może być przydatne dla fightera? 1 2 3 4	AIKIDO	74 odpowiedzi 14930 wyświetleń	Ponad rok temu przez
job, czyli ostatnia szara komórka Radze ostro sie trzymac krzesła bo można spasc ze smiechu :)	Humor	3 odpowiedzi 6157 wyświetleń	Ponad rok temu przez
zwichnięcie stawu obojczykowo-barkowego 3 stopnia	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 6790 wyświetleń	Ponad rok temu przez