Założyłem nowe konto bo stare mi Przepadło 
Dawno nic nie wrzucałem więc coś aktualnego.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Cześć Tu Piowar12
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
Warchoł
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Wadowice
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Crossfit
- Staż [miesiące]:24+
- Wzrost [cm]:171
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:109
- Pas [cm]:84
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:140
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:79
Napisano Ponad rok temu
Cześć Tu Piowar12
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Cześć Tu Piowar12
I myślisz że ktoś będzie pobierał zdjęcie na dysk bo tobie sie na hosting nie chciało wrzucić? 
Mateusz Pawlak 
Warchoł
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Wadowice
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Crossfit
- Staż [miesiące]:24+
- Wzrost [cm]:171
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:109
- Pas [cm]:84
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:140
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:79
Napisano Ponad rok temu
Re: Cześć Tu Piowar12
Nie trzeba pobierać Wyskoczy Na stronie :3 Po kliknięciu Slow Download zdj ujawni się w nowym oknie. Hostingi po jakimś czasie wygasają.
mercin
-
- Użytkownik
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Warszawa
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:fitness, kulturystyka
Napisano Ponad rok temu
Re: Cześć Tu Piowar12
Lepiej wrzuć na imgur 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na dolną część klatkiCo i jak? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
STANAZOLOL - Zestawienie najczesciej stosowanych produktów |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Podpięty Stretching - istotna część treningu siłowego |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
||
Cześć wszystkim ! |
Przedstaw Się |
|
|
||
gorna czesc klatki bez laweczki skosnej |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
17 lat ,rok ćwiczeń.- Ponad rok temu
-
Idę w dobrym kierunku ?- Ponad rok temu
-
Ocena, pomoc, zmiany
- Ponad rok temu
-
Autor 23 lata, 8 miesięcy treningów- Ponad rok temu
-
15lat. Idę w dobrym kierunku ?
- Ponad rok temu
-
5 Miesiecy treningu
- Ponad rok temu
-
Jakiś postęp?
- Ponad rok temu
-
18 Lat 2 miesiące ćwiczeń. Do oceny ;).
- Ponad rok temu
-
PRZEMIANA 17lat
- Ponad rok temu
-
brzydka, niesymetryczna klata, jakies porady?- Ponad rok temu
