Skocz do zawartości


Zdjęcie

ból w lewym bicepsie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

tmfe
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ból w lewym bicepsie

Witam,

mam problem z lewym bicepsem , mianowicie w piątek byłem na siłowni , ćwiczyłem na wyciągu i po zakończonym ćwiczeniu w lewym bicepsie poczułem tak jakby skurcz , jakby mi coś w nim zastygło , normalnie mogłem ruszać ręką nie miałem żadnego bólu tylko miałem uczucie zastygnięcia czegoś w tym lewym bicepsie. Od Soboty boli mnie biceps , mam wrażenie jakby mnie coś trzymało za ścięgna w tym bicepsie i nie mogę wyprostować ręki do końca. Dopiero po wymasowaniu bicepsa , ponaciąganiu tej ręki jestem w stanie ją wyprostować do końca , po dłuższej chwili gdy ta ręka jest zgięta , problem powraca i nie mogę tej ręki wyprostować i muszę od początku masować ją , naciągać itd. Powinienem się tym przejmować ? nie wiem naciągłem sobie ścięgno ? naderwałem coś ? czy poprostu przeforsowalem ten biceps i mam mocne zakwasy i dlatego mam taki problem . Troche mam napuchniętą ręke w okolicach tricepsu i w tym miejscu mnie boli jak dotykam


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024