26 odpowiedzi w tym temacie

[jutewka]

Na tym polega tragedia życia!

[Micbla]

A więc mam tego domatora ciągnąć dalej czy rzucić to cholerę, bo z tego co mi napisaliście nic mi to nie da, moje oczekiwania co do skuteczności tych ćwiczeń były o wiele większe

[blady.sqn]

Oczywiście, że da sie treningiem domatora uzyskać to czego chcesz, ale jak napisał kolega co byś nie robił, musisz to ciągnąć latami... Możesz mieć w domu sztangę hantle drążek i styka.

[Micbla]

Hantle będę miał za kilka dni, czyli połącze domatora z hantelkami.

[Micbla]

Elo, mam pytanko. Czy z pomocą hantli i domowych ćwiczeń da się zamienić obecną masę w umięśnione ciało? Jeśli tak, to co ma robić?

[Grammatikk]

Nie da sie.

[23Viper23]

na to potrzeba lata ćwiczeń wiec skończ zadawać milionów pytań a zacznij ćwiczyć bo od gadania to jeszcze nikt nie urusł