tak jak w temacie ;p
Liczyc kalorie i makroskladniki w napojach o.0 ?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
7 odpowiedzi w tym temacie
WojP7
-
- Użytkownik
-
- 112 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Cs 1.6 , Silownia , Tworzenie i obrobka filmikow krotkometrazowych.
- Staż [miesiące]:16
- Wzrost [cm]:181
- Biceps [cm] :38
- Przysiad [kg]:90kgx6
- Wyciskanie [kg]:90kg x1
- Martwy ciąg [kg]:100kg x6
- Waga [kg]:82kg
Napisano Ponad rok temu
Liczyc kalorie i makroskladniki w napojach o.0 ?
lezu
-
- Ekspert
-
- 4945 postów
- Pomógł: 65
381
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Motoryzacja
- Wzrost [cm]:190
- Pas [cm]:78
- Martwy ciąg [kg]:4x170
- Waga [kg]:91,5 1.06.14
Napisano Ponad rok temu
Re: Liczyc kalorie i makroskladniki w napojach o.0 ?
No a dlaczego nie? Jak masz napoje które mają np. 10g cukrów na 100ml.
Użytkownik lezu edytował ten post Ponad rok temu
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
WojP7
-
- Użytkownik
-
- 112 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Cs 1.6 , Silownia , Tworzenie i obrobka filmikow krotkometrazowych.
- Staż [miesiące]:16
- Wzrost [cm]:181
- Biceps [cm] :38
- Przysiad [kg]:90kgx6
- Wyciskanie [kg]:90kg x1
- Martwy ciąg [kg]:100kg x6
- Waga [kg]:82kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Liczyc kalorie i makroskladniki w napojach o.0 ?
ok thx ;p bo zawsze nie uwzglednialem tego w swojej diecie ;p
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Liczyc kalorie i makroskladniki w napojach o.0 ?
wypijesz 500ml soku czy napoju dowolnego i łapiesz 50/60g cukru = 244kcal....
Takich ukrytych nabijaczy jest w pizdu łatwo napojami zniszczyć sobie bilans i spieprzyć dany cel dietetyczny.
Nie liczysz kalorii tylko z wody i napoi bazujących tylko na substancjach słodzących ( nie mylić z syropem glukozowo-fruktozowym bo to taki sam z dupy wzięty cukier jak sacharoza)
Mateusz Pawlak 
WojP7
-
- Użytkownik
-
- 112 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Cs 1.6 , Silownia , Tworzenie i obrobka filmikow krotkometrazowych.
- Staż [miesiące]:16
- Wzrost [cm]:181
- Biceps [cm] :38
- Przysiad [kg]:90kgx6
- Wyciskanie [kg]:90kg x1
- Martwy ciąg [kg]:100kg x6
- Waga [kg]:82kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Liczyc kalorie i makroskladniki w napojach o.0 ?
Jeszcze jedno ;p
Taki cukier np w coli czyli weglowodany moge zaliczac do diety ??
Tak samo ostatnio zobaczylem że galaretka owocowa ma bardzo duzo weglowodanow a prawie nic bialka i tluszczu ;p moge nią podbijac weglowadany ?
WojP7
-
- Użytkownik
-
- 112 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Cs 1.6 , Silownia , Tworzenie i obrobka filmikow krotkometrazowych.
- Staż [miesiące]:16
- Wzrost [cm]:181
- Biceps [cm] :38
- Przysiad [kg]:90kgx6
- Wyciskanie [kg]:90kg x1
- Martwy ciąg [kg]:100kg x6
- Waga [kg]:82kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Liczyc kalorie i makroskladniki w napojach o.0 ?
reffffff
pit86
-
-
Zabanowany(a) -
- 5640 postów
- Pomógł: 39
- Lokalizacja:Sweden
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
- Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
- Wzrost [cm]:180
- Wyciskanie [kg]:155
- Martwy ciąg [kg]:170
- Waga [kg]:83
Napisano Ponad rok temu
Re: Liczyc kalorie i makroskladniki w napojach o.0 ?
wszystkie cukry wliczasz w bilans
www.massagepeter.se
WojP7
-
- Użytkownik
-
- 112 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Cs 1.6 , Silownia , Tworzenie i obrobka filmikow krotkometrazowych.
- Staż [miesiące]:16
- Wzrost [cm]:181
- Biceps [cm] :38
- Przysiad [kg]:90kgx6
- Wyciskanie [kg]:90kg x1
- Martwy ciąg [kg]:100kg x6
- Waga [kg]:82kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Liczyc kalorie i makroskladniki w napojach o.0 ?
ok thx 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
"Kalorie w Płynie" |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Prozba w Obliczanie wagi startowejjak obliczyc swoja wage startowa |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
czy może mi ktos obliczyc???.... |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Tuńczyk : kalorie, wartości odżywcze, witaminy i zdrowe tłuszcze. |
Diety |
|
|
||
TKD a kalorie |
TAEKWONDO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
dieta na "masę" + problemy
- Ponad rok temu
-
Podejscie 4635467
- Ponad rok temu
-
Gdzie można kupic diete?
- Ponad rok temu
-
Dieta - masa - pytanie?
- Ponad rok temu
-
Dieta do oceny by Wiciu85
- Ponad rok temu
-
Dieta - masa mięśniowa
- Ponad rok temu
-
Redukcja.
- Ponad rok temu
-
Redukcja- Ponad rok temu
-
magnez wapń jod na wzrost ciała???????- Ponad rok temu
-
Lakto-owo wegetarianie
- Ponad rok temu
