Skocz do zawartości


Zdjęcie

magnez wapń jod na wzrost ciała???????


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

Dezdov
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 145 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:motoryzacja,kulturystyka,fajne dziewczyny
  • Staż [miesiące]:ponad 7 lat
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:110
  • Pas [cm]:92
  • Udo [cm]:66
  • Przysiad [kg]:ponad 150
  • Wyciskanie [kg]:ok 130
  • Martwy ciąg [kg]:ok 170
  • Waga [kg]:redukcja

Napisano Ponad rok temu

magnez wapń jod na wzrost ciała???????

Witam. Słyszałem że magnez i wapń odpowiadają za  budowę kości i tu moje pytanie czy te pierwiastki są również odpowiedzialne za wzrost ciała człowieka.Czy jakbym jadł je od  dziecka to czy byłbym teraz nieco wyższy,pytam tak tylko z czystej ciekawości   heh  PS wyczytałem również coś o jodzie że przyczynia się do prawidłowego wzrostu( pisało tak na wodzie ustronianka  z jodem) z góry dziękuję za odpowiedż pozdro


  • 0

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: magnez wapń jod na wzrost ciała???????
To czy jesteś wysoki czy niski. To w największej mierze o Tym decyduja Geny.
Oczewiscie pierwiaski różne w okresie wzrostu sa potrzebne. Wapń, Magnez, Cynk, ale to i tak geny maj kluczowy wpływ..
Jeśli chodzi o Wapń i jego wpływ na kości, to do Wapnia potrzebna jest Wit. D.
Bo to wlaśnie ta witamina zarzadza gospodarka wapniowa organizmu. Dziala jak hormon.
Sam wapń bez odpowiedniej podaży witaminy D. Nic Ci nie da. A powiem więcej w przy padku nadmiaru wapnia, bez odpowiedniej podaży witaminy D. Może nam bardziej zaszkodzić niż pomóc..
Może dojsc do takich sytułacij że Wapń zamiast odkladać sie w Kosciach. Zacznie odkladać sie w innych organach takich jak Watroba, serce i td. Prowadzac do ich Zwapnienia. Co jest bardzo groźne.
  • 1

Dezdov
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 145 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:motoryzacja,kulturystyka,fajne dziewczyny
  • Staż [miesiące]:ponad 7 lat
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:110
  • Pas [cm]:92
  • Udo [cm]:66
  • Przysiad [kg]:ponad 150
  • Wyciskanie [kg]:ok 130
  • Martwy ciąg [kg]:ok 170
  • Waga [kg]:redukcja

Napisano Ponad rok temu

Re: magnez wapń jod na wzrost ciała???????

rozumie dzięki


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024