dieta
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
dieta
dzien dobry
mam 15 lat i waze 73kg pomogli byscie mi ułozyc jakas diete na sile i na zezbe
mam 15 lat i waze 73kg pomogli byscie mi ułozyc jakas diete na sile i na zezbe
Napisano Ponad rok temu
Re: dieta
na poczatek diete na mase sobie zrob nie ma sensu rzebys robil diete na sile i rzezbe.. a diet jest mnostwo wpisz szukaj i poczytaj troche
Waga: 68
wzrost: 172
kark: 39
Klatka: 102
talia: 86
Ramię: 34
przedramię: 29
biodra: 84
udo: 61
łydka: 40
Rekordy:
Klatka: 90kg
Biceps sztanga: 47kg
Przysiad: 120kg
MC: 160kg
wzrost: 172
kark: 39
Klatka: 102
talia: 86
Ramię: 34
przedramię: 29
biodra: 84
udo: 61
łydka: 40
Rekordy:
Klatka: 90kg
Biceps sztanga: 47kg
Przysiad: 120kg
MC: 160kg
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan i dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
*** Moja Dieta Mój Trening Cel -10kg w 2m-ce *** |
Dzienniki treningowe | Guest_daka1988_* |
|
|
|
Dieta oczyszczająca po weekendowym grilowaniu |
Inne sporty |
|
|
||
Dieta na mase |
Kuchnia |
|
|
||
Dieta biegacza - to w niej tkwi 90% skuteczności |
Porady Trenerów |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 3
0 użytkowników, 3 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dieta na rzeźbę
- Ponad rok temu
-
POMOCY!!!!!!!!!!
- Ponad rok temu
-
Margaryna, masło itp.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- Ponad rok temu
-
Dieta redukcjyna 10PŻ
- Ponad rok temu
-
produkty wysokobiałkowe
- Ponad rok temu
-
Dietka
- Ponad rok temu
-
ryby :)
- Ponad rok temu
-
Lody xD
- Ponad rok temu
-
Bieta do poprawy
- Ponad rok temu
-
jestem otyły :( "dieta"
- Ponad rok temu