10 odpowiedzi w tym temacie

[WojP7]

Cześć.

Szukałem tego dlugo ;D na internecie ale prosze o waszą wypowiedz na ten temat a wiec. 

1,Czy przedtreningówka moze byc szkodliwa ? chodzi mi tu o np. Napalm. Dzis kupilem pierwszy raz i pompa w chuy była

2.Czy białka  , odzywki , suple itd. Są zdrowe ? nie zaszkodzą nam itp ? ;o 

[pit86]

1. to zależy jaka bo zawyczaj jest w nich dużo kofeiny więc jak kłopoty z serduchem to uważać trzeba 

 

2.białko i gainery kreatyny są ok problem pojawia się przy spalaczach tłuszczu nie każdy może je stosowac 

 

pozdro

[WojP7]

Ok thx za odpowiedz.

Ogólnie jestem zdrowy nie mam nadcisnienia ani problemów z serduchem Watroba , nerki też spx i wgl ;p ogolnie wszystko jest w normie. Czyli moge je brac z tego to wychodzi  

Wole brać to niż np pic alkohol A po za tym teraz wszedzie jest  chemia ;P wiec ... wole chodzic na silke , braz odzywki  i suple niż wciagac prochy

[pit86]

ale i tak epiej zainwestowac w dietę

[WojP7]

Tak tak . oczywiście mam diete napewno jajka, piers jest lepsza bo to natura Ale nie jestem w stanie zjesc po silce piersi z kurczaka i ryzu bo musze godzine do domu jechac ;P wiec bialko moge se wypic itp.

[Jozef230]

nie lepiej walnac przedtreningowke po treningu zeby szybciej dotrzec do domu?

[Grammatikk]

Kazdy pisze że ma diete ale skoro ja ma to po huj mu "białka odzywki i suple" jak czytam takie bzdety to trace wiare w ludzi. Jakbyście mogli od tego urosnąc to byście żarli suple razem z opakowaniem i etykietą...

[WojP7]

Gramm gramm gramm Powiedziałem ! BIALKO PO TRENINGU PONIEWAZ NIE MAM JAK W NAJBLIZSZYM  CZASIE ZJESC PORZĄDNEGO POSIŁKU !

[EXPERTO]

Kazdy pisze że ma diete ale skoro ja ma to po huj mu "białka odzywki i suple" jak czytam takie bzdety to trace wiare w ludzi. Jakbyście mogli od tego urosnąc to byście żarli suple razem z opakowaniem i etykietą...

 
Gramm uspokój się kurwa z tymi postami bo to już mnie zaczyna męczyć. Po chuj stosować? A po ta aby poprawić efekty!!! Np. przedtreningówka dodaje energii, siły i pompy podczas trenowania co przenosi się na jakość treningu. Wiec proszę Cię nie pisz więcej już głupot
 
A jeszcze co do przedtreningówki, są również dobre pompery bez dodatku kofeiny. Ja obecnie stosuje samą argininę Olimp AAKG Extreme Mega Caps 1250mg i powiem że już 3 tabletki przed treningiem dają fajną pompę.

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...0-kaps-2,p.html

[kolar]

 
Gramm uspokój się kurwa z tymi postami bo to już mnie zaczyna męczyć. Po chuj stosować? A po ta aby poprawić efekty!!! Np. przedtreningówka dodaje energii, siły i pompy podczas trenowania co przenosi się na jakość treningu. Wiec proszę Cię nie pisz więcej już głupot
 
A jeszcze co do przedtreningówki, są również dobre pompery bez dodatku kofeiny. Ja obecnie stosuje samą argininę Olimp AAKG Extreme Mega Caps 1250mg i powiem że już 3 tabletki przed treningiem dają fajną pompę.

 

Jak dawkowałeś te AAKG? Coś do tego brałeś?

Chcę zacząć cykl na mono + myślałem nad jakąś przedtreningówką lub AAKG

[EXPERTO]

Stosuj tak jak pisze na opakowaniu. AAKG to 3-4 taby 30 min, przed treningiem brałem.