Witam, mam 16 lat ważę 70 kg i mierzę 197 cm wzrostu. Wiem, że to mało dlatego chcę się za siebie wziąć. Potrzebna mi dieta, która nie będzie przeszkadzała w tym, że chodzę do szkoły. Ogólnie jem tyle, żeby się najeść. 3 posiłki dziennie. Śniadanie w szkole, obiad, kolacja. Mam zamiar chodzić oczywiście na siłownie. Proszę o dobranie odpowiedniej diety, w miarę taniej, żebym nie musiał wydawać ogromnych pieniędzy. A i żeby nie kolidowało to ze szkołą. Zazwyczaj kończę lekcję o 13:30 jeżeli taka informacja w ogóle potrzebna. Pozdrawiam.
Dieta, jaka, kiedy itp.
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Porady dla początkującego. Ćwiczenia, dieta, suplementacja. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Gain bolic 6000 + kreatyna ale jaka? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jaką Kreatynę kupić na początek |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Kiedy Kolejna Roda w Sopot ???? |
CAPOEIRA |
|
|
||
Dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Moja dieta,cel rzezba.
- Ponad rok temu
-
Pomoc w obliczeniu
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę, ocena i poprawki
- Ponad rok temu
-
jak zwiększyć poziom testosteronu
- Ponad rok temu
-
Jak to jest z tym białkiem?
- Ponad rok temu
-
Dieta, jakie godziny ?
- Ponad rok temu
-
Dieta. Ocena i komentarze
- Ponad rok temu
-
co o tym myslicie(wypowiedz)
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase dla chuderlaka
- Ponad rok temu
-
Dobranie diety.
- Ponad rok temu