pon-pt
brzuszki 20 15 10
hantla 5 kg 20 15 10
pompki 20 15 10
Napisano Ponad rok temu
pon-pt
brzuszki 20 15 10
hantla 5 kg 20 15 10
pompki 20 15 10
Napisano Ponad rok temu
www.massagepeter.se
Napisano Ponad rok temu
To jest jego plan więc odpowiem krótko zwięźle i na temat
Ten szmelc nawet koło treningu domatora nie leżał.
Zapraszam poczytac tematy podwieszone w tym dziale i dowiedzieć się jak wygląda trening bez sprzetu porządny.
Mateusz Pawlak
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
dobry cykl |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Jaka dieta oraz plan treningowy ? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Nowy plan treningowy porada, propozycje |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
tygodniowy plan cwiczen na rzezbe i na mase |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
||
![]() Nowy Plan, Stare Cele:-) |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu