galeria zdjęć to nie dział do wypisywania treningów:) zapraszamy do dzienników treningowych

Powrót do formy
Napisano Ponad rok temu
Dokładnie jak wyżej proponuję ograniczyć się ze spamem od tego momentu.
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Ejj a jaki tu spam ? Pytacie gościa o rozpiske treningu ,odpowiada wam i go ciśniecie ,że spamuje
Spora retencja ale jak ci odpowiada ,to nic tylko życzyć dalszych postępów
Napisano Ponad rok temu
Nareszcie można oceniać mięśnie a nie kości. Forma całkiem niezła. Przyzwoita łapka i ogromne plecy Życzę powodzenia.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
powrot na silownie |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Powrót Axela Schulza |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
formy WTF- zmiany |
TAEKWONDO |
|
![]()
|
||
Wykonam formy na obciążenia betonowe i tworzę strony www i nie tylko |
Ogłoszenia/reklama |
|
![]()
|
||
Ju-jitsu i shiatsu (oraz inne formy medycyny naturalnej) |
JIU JITSU |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
-
Bing (1)
FaceBook
10 następnych tematów
-
Sylweta do oceny - staż 6-7 lat z małymi przerwami , ektomorfik
- Ponad rok temu
-
masa czy kontynuować redukcję?
- Ponad rok temu
-
Zaczynać już masowanko?
- Ponad rok temu
-
2 lata treningu i gdzie tkwi błąd ?
- Ponad rok temu
-
masa czy redukcja?
- Ponad rok temu
-
Opinia co do brzuszka
- Ponad rok temu
-
13 lat oceniajcie
- Ponad rok temu
-
Efekty IF (w 2 miesiące)
- Ponad rok temu
-
Kamilosekk
- Ponad rok temu
-
Ocena 16 lat
- Ponad rok temu