Witam serdecznie chcialbym zrzucic kilka kilogramow z siebie tych niezbednych oczywiscie ))
Mam 17 lat wzrost 184 waga 79 kilogramow . Nigdy nie mialem stycznosci z silownia [amatorska ze znajomymi] , ani suplementami , lecz chcialbym cos wyrzezbic sobie , jak czlowiek pieniadze sa ale silownia odpada mam prace dorywcza na caaaale wakacje , dzis zaczalem A6W chcialbym od was jeszcze porady czy moge cos do tego dolozyc , pompki , brzuszki , podciagania , jakie suplementy zeby do 1 wrzesnia spalic kilka kilogramow , sedecznie dziekuje i pozdrawiam ))..