Długość wchłaniania się poszczególnych białek
Napisano Ponad rok temu
Długość wchłaniania się poszczególnych białek
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
ciekawe łap plusa
www.massagepeter.se
Napisano Ponad rok temu
no proszę ciekawe nie powiem. Mogę poprosić o źródło?
Napisano Ponad rok temu
autor tematu juz nie jest aktywny na forum wiec raczej tego sie nie dowiemy
TKWM
Napisano Ponad rok temu
no proszę ciekawe nie powiem. Mogę poprosić o źródło?
Internet To wiedza ogólnodostępna.
Napisano Ponad rok temu
A w jaki sposób te informacje wykorzystać w praktyce? Lepiej jak białko się wchłania dłuzej czy szybciej?
Napisano Ponad rok temu
Kwestia tego jakiego białka potrzebujesz w danej chwili. Po treningu pijesz sszybkowchłanialne, przed snem długowchłanialne a między posiłkami lub jako ich uzupełnienie średnio lub długowchłanialne zależnie jak długie przerwy między posiłkami masz
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Podpięty Mity treningowe, czyli co przenosi się pocztą pantoflową |
Obalanie mitów |
|
![]()
|
||
Chcę się z tobą podzielić interesującymi rzeczami |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
może się pojawić trądzik ? |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Jak przybrać na masie ??? |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
Zmiana pozycji w boksie?, plusy?, minusy? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
EXPERTO - Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
pit86 - Ponad rok temu
pit86 - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
pit86 - Ponad rok temu
- Ponad rok temu