Greg jest najsilniejszym kulturystą wszechczasów choć według mnie o wiele lepiej nadawałby się do strong manów.Dziwi mnie to że przy wadze 180 kg wzroście 187 spożywa dziennie ok 900g białka!!! co wychodzi że je aż 5g białka/kg masy ciała. Jedząc tyle praktycznie dwukrotnie więcej je niż należy jeść.Czemu tyle je? O co chodzi że od stopnia zaawansowania może podczas brania sterydów( lecz przy braniu słyszałem że spożywa się ok 3 g/kg masy ciała).O co chodzi? Niech wypowie sięjakiś expert na ten temat
greg kovacs a ogromne ilości białka
Napisano Ponad rok temu
Przy tym poziomie cykli a raczej tym że zawodowcy wiele lat sa na ciągłym sterydowym ON spożywają nie raz 4/5g na KMC właśnie ![]()
Mateusz Pawlak ![]()
Napisano Ponad rok temu
Poza tym to nieproporcjonalny mutant bez urazy dla niego ![]()
Mateusz Pawlak ![]()
Napisano Ponad rok temu
Spory koksu ale On jest zawodowcem może sobie pozwolić na spożywanie takiej ogromnej ilości białka dziennie.
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
pytanko do białka |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dziennik Greg |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Stosunek białka do węglowodanów a nie pula kalorii to klucz do dłuższego życia |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
CRKT M21-04 vs CRKT Greg Lightwood M1 |
MAGIA STALI |
|
|
||
Białka i aminokwasy. |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
jogurty mleko a laktoza- Ponad rok temu
-
17 lat 180cm 94kg- Ponad rok temu
-
objadanie się raz na jakiś czas- Ponad rok temu
-
Dieta na masę do oceny- Ponad rok temu
-
chuda wołowina- Ponad rok temu
-
Dieta masa plus kreatyna- Ponad rok temu
-
po 24!!!- Ponad rok temu
-
Kotlety sojowe- Ponad rok temu
-
Jaką dobrać dietę?- Ponad rok temu
-
Co jeść aby przybrać na masie.- Ponad rok temu




Ponad rok temu
