Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na mase

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta na mase

Witam, mam 16 lat, wzrost 181cm, waga 65kg. Chciałbym trochę przybrać na wadze.

Jaką diete proponujecie?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase

poszukaj na forum rozpisanych diet i dobierz do swojej wagi

TKWM

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase

"Dieta dla najchudszych" gotowa rozpiska planu jest w dziale dieta w podwieszonych, wystarczy sobie ją skopiowac i stosować.

Mateusz Pawlak

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase

Proponuję poszukać , poczytać , zaglądnąć , ogarnąć temat , zapoznać się z podstawami .. Pozdrawiam

Użytkownik UkaniU edytował ten post Ponad rok temu

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Potrzebna rada - zestaw na masę.	Odżywki i Suplementy		3 odpowiedzi 1050 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z treningiem i dieta	Trening dla początkujących	Guest_Falki_*	6 odpowiedzi 1447 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening na mase pytanie!	Trening dla początkujących		2 odpowiedzi 1432 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ten trenig na mase jest dobry?? +++	Trening dla początkujących		4 odpowiedzi 1792 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy na mase .pomóżcie	Trening dla początkujących		10 odpowiedzi 1774 wyświetleń	Ponad rok temu przez