Skocz do zawartości


Zdjęcie

pyszne pancakes'y na śniadanko


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

***Ania***
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
107
Bardzo Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:sztuka, malarstwo, gotowanie
  • Wzrost [cm]:152
  • Waga [kg]:54

Napisano Ponad rok temu

pyszne pancakes'y na śniadanko

PYSZNE PANCAKES'Y NA ŚNIADANKO

 

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

POTRZEBNE SKŁADNIKI:

 

- SZKLANKA MĄKI

- CUKIER DO SMAKU (U MNIE ŁYŻKA)

- CUKIER WANILIOWY DO SMAKU

- MLEKO

- 1/3- 1/2 KOSTKI TWAROGU

- JOGURT NATURALNY ( OKOŁO 1/3 DUŻEGO JOGURTU)

- 1 ŁYŻECZKA PROSZKU DO PIECZENIA

- 1/4 ŁYŻECZKI SODY

- JAJKO

- BANAN (DO MOJEJ PROPOZYCJI PODANIA)

 

SPOSÓB WYKONANIA :)

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

DO MISKI WRZUCAMY ROZDROBNIONY WIDELCEM TWARÓG, JAJKO, CUKIER I CUKIER WANILIOWY

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

ROBIMY LEKKIE ZAMIESZANIE ;)

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

DODAJEMY JOGURT NATURALNY 

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

NO I KOLEJNE ZAMIESZANIE ;)

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

ODMIERZAMY SZKLANKĘ MĄKI, DO MĄKI DODAJEMY SODĘ I PROSZEK DO PIECZENIA, ZAWARTOŚĆ WSYPUJEMY DO MISKI, MIESZAMY...

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

DOLEWAMY MLEKO NA "OKO"

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

MIESZAMY " MAGICZNĄ KULĄ"...

 

 

 

 


  • 3

Dołączona grafika


***Ania***
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
107
Bardzo Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:sztuka, malarstwo, gotowanie
  • Wzrost [cm]:152
  • Waga [kg]:54

Napisano Ponad rok temu

Re: pyszne pancakes'y na śniadanko

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

... DO UZYSKANIA MNIEJ WIĘCEJ TAKIEJ KONSYSTENCJI  :)

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

PIECZEMY PLACUSZKI  ;) ( JA NA PATELNI DO NALEŚNIKÓW BEZ DODATKU TŁUSZCZU)

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

I DRUGA STRONA  :)

 

 

I TO BY BYŁO NA TYLE  :)

 

WIEM, ŻE TRUDNO WAM SIĘ ZE MNĄ ROZSTAWAĆ WIĘC POKAŻĘ MOJĄ PROPOZYCJĘ PODANIA  :)

 

UKŁADAM 4 PANCAKESY JEDEN NA DRUGIM, WIERZCH SMARUJĘ ODROBINĄ CZEKOLADY ( JAKAŚ NUTELLA CZY COŚ ), NA TO JOGURT NATURALNY, BANAN I RODZYNKI  :)

 

PYYYYYYYCHA  ;)

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


  • 2

Dołączona grafika


23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: pyszne pancakes'y na śniadanko

super:) juz wiem co jutro zjem na śniadanie


  • 0

TKWM


***Ania***
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
107
Bardzo Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:sztuka, malarstwo, gotowanie
  • Wzrost [cm]:152
  • Waga [kg]:54

Napisano Ponad rok temu

Re: pyszne pancakes'y na śniadanko

wpadaj do mnie ;) wyszło tyle, że będę przez tydzień jadła :P


  • 0

Dołączona grafika


d3x
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 186 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: pyszne pancakes'y na śniadanko

wpadaj do mnie ;) wyszło tyle, że będę przez tydzień jadła :P

-----

 

Zostało coś jeszcze? :D 


  • 0

***Ania***
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
107
Bardzo Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:sztuka, malarstwo, gotowanie
  • Wzrost [cm]:152
  • Waga [kg]:54

Napisano Ponad rok temu

Re: pyszne pancakes'y na śniadanko

niesteety za późno :P


  • 0

Dołączona grafika


Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: pyszne pancakes'y na śniadanko

jadłem to i kosmos jest :D choć jadłem wersje light bez banana i bez cukru i bez polewy :E


Mateusz Pawlak ;)


piowar12
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 159 postów
  • Pomógł: 0
26
Neutralna
  • Lokalizacja:Wadowice
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka oraz Gimnastyka akrobatyczna
  • Staż [miesiące]:Od 06.2011
  • Wzrost [cm]:170
  • Biceps [cm] :38
  • Klatka piersiowa [cm]:109
  • Pas [cm]:76
  • Udo [cm]:60.5
  • Przysiad [kg]:130
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:160
  • Waga [kg]:78

Napisano Ponad rok temu

Re: pyszne pancakes'y na śniadanko

Zajebiste :3 Wyjdź za mnie haha :D Aż 2 plusy dałem bo Warto :) 

Pozdrawiam i czekam na więcej przepisów :3


  • 0

Nie rezygnuj z czegos tylko dlatego , ze wymaga to czasu, Czas i tak uplynie

 

 

 

 

                                            [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 


***Ania***
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
107
Bardzo Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:sztuka, malarstwo, gotowanie
  • Wzrost [cm]:152
  • Waga [kg]:54

Napisano Ponad rok temu

Re: pyszne pancakes'y na śniadanko

Bardzo mi miło i cieszę się, że smakowało ;)


  • 0

Dołączona grafika


NieFikaj
  • Użytkownik
  • Pip
  • 25 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: pyszne pancakes'y na śniadanko

Pycha, dzięki ;)


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024