Co o tym myslicie ?
Napisano Ponad rok temu
Pytanie jest pewnie laickie ale potrzebuje odpowiedzi.
Stosuje gainer ( ktory sam robie ) sklada sie on z platkow owsianych , platkow kukurydzianych i bailka ( aktualnie PEAK whey delicious ) . Jest to gainer po treningowy , wciagam go zaraz po silce zanim zjem cos w domu. Zastanawiam sie czy taki gainer ktory stosuje moze z powodzeniem zastapic posilek ? Nie wiem czy takie produkty sa pelnowartosciowe czy duzo leprzy bylby konkretniejszy posilek ? Wiem ze nie ma w nim warzyw ale wcinal bym je osobno np. w formie salatki. Z gory dzieki za odpowiedz.
Pozdro
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Pozdrawiam
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
co sadzicie o tym Gerberku?? |
MAGIA STALI |
|
|
||
Jak z tym pozwoleniem jest? |
Samoobrona |
|
|
||
Beta 3 Optymalizator |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
zbadajcie sprawe (padaka jakiej nie bylo na tym forum jeszcz |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
co myslicie na temat winstrolu i nitro???pomozcie waga 96 |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
dieta na spalanie 70kg
- Ponad rok temu
-
dieta na redukcje 76kg
- Ponad rok temu
-
Moja Dieta - co na co zmienić ?
- Ponad rok temu
-
Dieta do sprawdzenia - amatorka ;)
- Ponad rok temu
-
A6W - czego powinienem unikać?
- Ponad rok temu
-
Kakao
- Ponad rok temu
-
dieta na mase dla chuderlaka
- Ponad rok temu
-
Dieta. Którą stosowałem.
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę ogólne zasady.
- Ponad rok temu
-
dieta na redukcje
- Ponad rok temu