39 odpowiedzi w tym temacie

[TURBO]

Panowie czy moge polanczyc inse z metanabolem insa szybko dzialajaca

[TURBO]

Koledzy niech napisze ktoś do mnie kto ma cukrzyce typu 1 i bierze humalog insa szybko dzialajaca i czy brał metanabol i jaki z opisem i reakcjami w czsie brania jaki miał cukry jak się czul itd dziękuję za odpowiedz i pozdrawiam

[Brian]

Jakie dawki bierzesz insy i w jakiej porze?. Szansa jest ze chorobe obrucisz na plus dla twojego nowego zainteresowania.

[TURBO]

Inse biorę 4 razy dziwnie humalog szybko dzialajacy rano śniadanie 10. 14 J obiad 1400 biore14j kolacja o 18lub19 biorę 12albo13 jednostek i o22 biore14 lub15 jednostek humulin N,co masz na myśli ze chorobę obruce na plus możesz coś więcej napisać dziękuję za odpowiedz pozdrawiam

Użytkownik TURBO edytował ten post Ponad rok temu

[Pakuję40lat]

jakbys si eprzylozyl to diety to biorac tyle insy dziennie zrobilbys zajebista sylwetke

[TURBO]

Zaczolem ćwiczyć 14lutego dziś zrobiłem obmiar i wagę jak zaczepem ćwiczyć ważyłem 73 a teraz 78 w lapie mianem 32,5 a teraz 35,5 i biorę suple jak pisałeś i to działa

[TURBO]

Micha na 100% i dieta he he i do przodu

[***Ania***]

ja Ci pomogę w innej sprawie "pomóżcie", bo "pomocy" ó wymienia się na o

Użytkownik ania2449 edytował ten post Ponad rok temu

[Grammatikk]

Bo sobie zrobisz kuku tak bez info, na insie żonglerka węglami jest sztuka i trzeba tego pilnowac jak niczego innego.

[TURBO]

Chłopy mam takie pytanie ,jak brać suple,np o 14 jem obiad do tego insa i kret ,amino,białko brać suple przy karzdym posiłku i jak po treningu gdy przychodzi czas na posiłek czy zwiększyć ilości sypli po treningu

[TURBO]

Doradzcie bo nie chce zmarnować sypki tylko dobrze je wykorzystac

[micek20]

po treningu duzo wegli po pozniej bialko i jaak sie  gdzies idziesz wez cos slodkiego typu snickers itp

[TURBO]

A czy zwiększyć ilość białka biorę 3razy po 40g do każdego posiłku to znaczy po posiłku a po treningu moze dac50g posiłki co 4 lub 5 godzin

Użytkownik TURBO edytował ten post Ponad rok temu

[23Viper23]

debilizmem jest przyjmowanie tyle białka w prochu - weź się za diete a nie tylko suple

[Kisiel888]

A czy zwiększyć ilość białka biorę 3razy po 40g do każdego posiłku to znaczy po posiłku a po treningu moze dac50g posiłki co 4 lub 5 godzin

 

 

 

 

 

Pierwsza sprawa to posiłek potreningowy:

Carbo - 0,5g na kilogram masy

Białko w prochu - 20g Ci wystarczy w zupełności

Aminokwasy BCAA 5g/10kg masy ciała.

Tyle Twój organizm powinien być w stanie przyswoić po treningu.

Później jesz węglowodany złożone plus mięso zwierzęce.

Białko z prochu używaj tylko po treningu a resztę uzupełniaj dietą, jak będziesz jadł same suple to nic z tego nie będzie

 

Faktem jest, że dobre odżywianie pochłania trochę kasy ale dla chcącego nic trudnego.

Mierz cukier po wysiłku, bo jak przyfandzolisz tak insę szybkodziałającą to musisz wziąć pod uwagę, że Humalin N który wstrzykujesz oprócz szybkodziałającej cały czas jest w organizmie. 

 

Metanabol - nasila działanie Insuliny także tutaj byłbym ostrożny. Jesteś cukrzykiem i masz dbać o równowagę cukru, często przy cukrzycy występuje zaburzenie we wchłanianiu białka. Wrzucisz metanabol, dodasz insulinę po treningu i możliwość wystąpienia hipoglikemii po wysiłku jest dużo prawdopodobna.

Piszesz, że zrobiłeś trochę w budowie ciała, więc to co robisz, działa i nie kombinuj.

 

Pozdro Byku

Użytkownik Kisiel888 edytował ten post Ponad rok temu

[Grammatikk]

Białko z prochu dobrej jakości wychodzi drożej od jedzenia

[TURBO]

Lepiej bendzie jechać na takim programie jak zaczolem na początku działa i to zajebiscie myślałem ze dojdę do pewnego momentu i stanie ,ale tak nie jest na obecna chwile ważę 81 i 37 juz na bicu .To zsjebisty wynik jak na prawie 5 tygodni 8 kilo masy i 5 cm ,lepiej juz nie moze być ,sila wzrosła i to znacznie ,nic tylko na silke.Nad meta myślałem ale się rozmyslilem po co mi koks jak insa działa i to zajebiscie .teraz biorę śniadanie 17 obiad 16 kolacja 15 i humulin 16 razem szybko działającej dzikie wychodzi mi 48 jednostek to dawka duza i dlatego takie zajebiste efekty mam:):):):):)

[accordio]

Nie to żebym sie czepiał, ale jak dajesz temat to patrz jak piszesz.

 

 "pomóżcie"

 

Bo potem chodza opinie o bioracych sterydy.

[geryon]

Z całym szacunkiem ale czytając Twoj temat twierdzę, że jesteś sezonowcem który za wszelką cenę chce się "przypakowa" na wakacje, szybko to możesz wypićszklankę wody i też trzeba uważać żeby sięnie zachłysnać. Ćwiczenia to nie zabawa połączone z chorobą. Po raz kolejny z całym szacunkiem stary weźsięza normalny trening dieta + trening a dopiero potem szukaj supli czy czegoś mocniejszego. 

 

Pozdro

[micek20]

no 5 cm to jestes zawodowiec heh za rok zrobisz 50 w lapie