Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

dieta na redukcje

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

dieta na redukcje

witam jestem nowy wiec prosze o wyrozumialosc mam 24 lata 185 wzrostu i waze 113 przez ostatnie 2 lata przytylem 30 kg przez kontuzje teraz wracam na silownie i ulozylem sobie diete
to jest moja dieta [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] prosze o porady co dodac/co zmienic dodam ze 3/4 razy chodze na silownie i robie trening obwodowy i aeroby

Użytkownik
4 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: dieta na redukcje

Z dietą niestety Ci nie pomogę, ale chciałbym się dowiedzieć jakiego programu używasz do tej swojej dietki? Czegoś takiego właśnie poszukuję

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
DIETA I TRENING NA RZEŹBE	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 878 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suple na redukcję i przyrost mięśni - jakie?	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 2132 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mój zestaw na redukcje	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 2236 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta oraz treningi na mase 45kg,18 lat	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 839 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia i dieta	Inne sporty	13 odpowiedzi 3402 wyświetleń	Ponad rok temu przez