Skocz do zawartości


Zdjęcie

Gainer do 150 zł


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
16 odpowiedzi w tym temacie

MucheZ
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 75 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:8
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :38
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:76
  • Udo [cm]:64
  • Przysiad [kg]:110
  • Wyciskanie [kg]:95
  • Martwy ciąg [kg]:chore plecy ;/
  • Waga [kg]:Po redukcji 72 kg

Napisano Ponad rok temu

Gainer do 150 zł
Witam otóż chciałbym zakupić gainer do 150 zł ( max 160 ) .
Polecacie jakies sprawdzone gainery ?
Może MASS XXL ?
albo :
NITRO FUTURE WEIGHT ?

Co wy polecacie.
Zależy mi też na tym żeby było go troche , a nie 2kg.
Z góry dziękuję i pozdrawiam.
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł
Jak sie postarasz to moze i JUMBO znajdiezsz

Nitro to cukier prosty i troszke bialka ,lipa
A byle kupic to nie ma sensu .

Jak cie nie stac na doby gainer ,to stac cie na dobre 2kg bialeczka : )

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł
ja tam nie narzekałem na mass xxl nie wiem jak teraz ten gainer wygląda ale jak ja go brałem to chwaliłem sobie ;)
Zatopiony w Muzie...

MucheZ
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 75 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:8
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :38
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:76
  • Udo [cm]:64
  • Przysiad [kg]:110
  • Wyciskanie [kg]:95
  • Martwy ciąg [kg]:chore plecy ;/
  • Waga [kg]:Po redukcji 72 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł
Czyli haratnąć :
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

:D ?
Jak tak , to jaki smak nalepszy ?
I jak mam to dawkować, bo nic nie rozumiem z tego jak jest to wyjaśnione .
Waże 72 kg.

Pozdrawiam.

Użytkownik MucheZ edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł
Tak ten dobry
Mialem truskawke i byla okey
Bierz po treningu z 80-100 g i tam gdzie masz braki ,luki bilansie kcal

MucheZ
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 75 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:8
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :38
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:76
  • Udo [cm]:64
  • Przysiad [kg]:110
  • Wyciskanie [kg]:95
  • Martwy ciąg [kg]:chore plecy ;/
  • Waga [kg]:Po redukcji 72 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł
A rozpuszczac z woda czy mlekiem ?
  • 0

MucheZ
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 75 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:8
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :38
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:76
  • Udo [cm]:64
  • Przysiad [kg]:110
  • Wyciskanie [kg]:95
  • Martwy ciąg [kg]:chore plecy ;/
  • Waga [kg]:Po redukcji 72 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł

A rozpuszczac z woda czy mlekiem ?


  • 0

pit86

pit86
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł
ja wszystko rozpuszczam z mlekiem bo mi lepiej smakuje ;)

nol9.jpg

www.massagepeter.se


Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł
spróbuj jak ci lepiej będzie smakować innym wszystko lepiej podchodzi z mlekiem drugim z wodą:)
Zatopiony w Muzie...

michał.k
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 205 postów
  • Pomógł: 0
15
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł
W mleku rozpuszczacie gainera jesli chcecie zeby dłuzej sie trawił :) jednak bardziej polecam kefir :)

Smiech mnie biezre jakw dize ludzie którzy kupują odzywki wysokiej klasy i rozpuszczają ja w mleku.

Pozdrawiam
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł
Mhmm Gainer z Kefirem ? Hmm to na lepsze sranie czy jak :) ?

michał.k
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 205 postów
  • Pomógł: 0
15
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł

Mhmm Gainer z Kefirem ? Hmm to na lepsze sranie czy jak :) ?


Znasz róznice miedzy kefirem jogurtem a mlekiem ? Nie pytam tu o wyglad a proces technologiczny i kultury bakterii.

Kefir faktcznie reguuluej parce jelit szczególnie po pzrez obecnosc l.acidophilus

Pozdrawiam
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł
Znam różnice bo się o tym uczę ;)
Najszybciej wiadomo że sie wchłonie gainer z wodą

michał.k
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 205 postów
  • Pomógł: 0
15
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł
To cieszy mnie ze ktos sie kształci bo to co ludzie wypisują to ludzkei pojecie przechodzi - zostałem teraz internetowym hejterem :P

Pozdrawiam
  • 0

Kuba96
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1729 postów
  • Pomógł: 24
124
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Mazowieckie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :44
  • Udo [cm]:71
  • Przysiad [kg]:200x5
  • Wyciskanie [kg]:160
  • Martwy ciąg [kg]:200
  • Waga [kg]:105

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł
Także brałem mass xxl, polecam.
  • 0
Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego :)
http://forum-kultury...dt-kuby/page-25

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł
Panowie ale co tam mozna polecić jak to głównie cukier prosty ...
Na siłe kupujecie ...
Chcecie cos dobrego to Jumbo lub LEAN GAIN ,sam teraz kupuje ,takim LEanem można zastapić posiłek a nie cukier puder .

Co się wgl stało że u nas Kwachu :D ?

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu


michał.k
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 205 postów
  • Pomógł: 0
15
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer do 150 zł
LEAN GAIN z tego co wiem to sporo sie tam pozmieniało i to już nie ta sama jakosc co kiedyś :)

Najlepszy Gainer to Vitrago plus bialko :)


Pozdrawiam
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024