15 odpowiedzi w tym temacie

[tomlig]

Witam,
Mam pytanie odnosnie dawnkowania animal cutsa. Na pudełku pisze ze brac jedna szaszetke rano a druga tak po 4-6 godzinach. Czyli przypuszczalnie wezme o 6:30 pol h przed sniadaniem to nastepna saszetke wziasc pol godziny przed obiadem w granicach 13-14 godziny? Prosze o pomoc

[cynek89]

ja bym chyba bral tylko 1 szaszetke 30-40 min przed treningiem ale niech jeszcze inni sie wypowiedza

[Gość]

Mimo wszystko śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, więc ja bym brał dwa razy: jedno po śniadaniu, drugie przed treningiem lub w porze około obiadowej.

[cynek89]

Spalacze raczej nic nie maja do śniadania

[Gość]

Raz, że branie na czczo może szkodzić wątrobie, a dwa, że po spalaczach nie chce się tak jeść...

[cynek89]

nie po wszytskich...a branie przed treningiem nie jest na czczo
Po co zwiekszac termogeneze jak idziemy do szkoly czy do pracy ? Bierz 1 saszetke 30 min przed treningiem i bedzie ok

Użytkownik cynek89 edytował ten post Ponad rok temu

[Gość]

kolego sadzisz ze cala saszetka animal cutsa sluzy tylko termogenezie ?

znajomek bral przed sniadaniem i przed treningiem , co prawda zjadl dwie puchy , z dobra dieta dalo b dobre efekty .

Użytkownik kulturysta8 edytował ten post Ponad rok temu

[cynek89]

ale nie jest powiedziane ze jakby stosowal przed treningiem tylko to tez by nie bylo takich efektow niech autor sam zdecyduje

[kuba1000]

Bierz rano i tak przed treningiem . Tluszczu nie spalasz tylko na treningu .
W trakcie dnia tez pomoze spalacz

[tomlig]

Brałem na czczo jedna porcje i przed obiadem jedna porcje. No i pare kilo zeszlo teraz czekam tydzien i druga pucha idzie tylko to tera znie wiem czy nie zmienic tego i nie brac rano na czczo i potem przed treningiem. Tylko jak przed treningiem to ile przed treningiem to brac? pol godziny godzine?

[cynek89]

ja bym dawal pol godziny przed

[tomlig]

dzis wzielem 1 dawke rano a druga wezme pol h przed treningiem. A teraz nastepne pytanie bo do tego animala biore jeszcze bcaa przed i po treningu. Mam jeszcze kreatyne i nie wiem czy mogl bym ja do tego dozucic po treningu(czyli tak jak pisze producent). Czy lepiej zaczekac az skoncze cykl z animalem i dopiero wtedy zaczac brac krete.

[dzieciol21]

mozesz ladowac krete

[tomlig]

Ok. A nie zmniejszy ona dzialania animala? to po treningu zapodam sobie 4 kapsy razem z 250ml bcaa.

[kuba1000]

Śmiało ładuj ,kreatyna to bardzo dobry katabolik

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu

[tomlig]

Dziś jednak sie zawachałem i nie wziołem. Czyli nie popsuje mi to dzialania animala? A jakie beda plusy tego ze dozuce krete? Sorki ze tak pytam ale poprostu nie wiem....