25 odpowiedzi w tym temacie

[cynek89]

Ja ci gościu polecam wkońcu cos przeczytac i dowiedzieć się ,bo szczerze mówiąc ,gówno wiesz o odzywianiu i odżywkach ...
Nawet nie wiesz co jesz ...

Pozdrawiam

ja ?

[kuba1000]

Autor .

[23Viper23]

bardziej to było kierowane do autora ,który sam nie wiem co jest mu potrzebne i szuka złotego środka:D

[Ewry88]

jem co jest akurta w domu takze nie moge chyba powiedziec ze starannie utrzymuje diete,no nie do konca wiem czego szukam i daletego zadaje tyle dla nie ktorych bezesensownych pytan

[kuba1000]

To po chuya ci suple ,jak nie masz siana na trzymanie diety ?
Czytasz te pierdoły co piszą producenci i jak taki nie powiem co ,wierzysz w te bajki .

Najlepiej to se kup zestaw z Megabola !

Testosterol
Biosterol
Meta Anabolon
Deca Drolon

i masz zestaw za 70 i zoba jaka kosa !
Poczytaj sobie recenzje o tych suplach ;D
Na bank cię rokurfiiii


... Tyle czasu na forum i brak nawet podstawowej wiedzy....

[23Viper23]

Białko , carbo i gainery to uzupełnienie diety.Uzupelnienie nie znaczy zastąpienie codziennie posilków tylko wtedy gdy nie jesteśmy w stanie zjeść normalnego posiłku.WIec chyba pierw trzeba mieć diete ,żeby ją uzupełniać.
Uprzedzam kolejne pytanie bo jeśli zapytasz o kreatyne to i tak usłyszysz ,że bez diety kreatyna Ci nie pomoże