3 odpowiedzi w tym temacie

[Jozef230]

Skladniki:
piers z kurczaka
ryz paraboliczny
oliwa z oliwek
curry,sol i pieprz
papryka i salata


Przygotowanie:
Na poczatku wlaczamy jakis ulubiony utworek zeby sie lepiej przyrzadzalo:)
Kroimy kurczaczka na kosteczke i wrzucamy na patelnie z rozgrzana oliwa. dodajemy curry sol pieprz i czekamy az nasz kurczaczek sie zarumieni. ja zawsze podlewam woda i czekam pozniej jak wyparuje:)
W tym czasie powinnismy juz miec ugotowany ryz.
wszystko wykladamy na talerz i wcinamy az sie nam uszy zaczesna!

UWAGI: DANIE JEST BARDZO PROSTE BARDZO TANIE BARDZO POZYWNE I JADANE CODZIENNIE PRZEZ TYSIACE PYDAKOW NA CALYM SWIECIE!!!
i czesto zapominane przez mlodych kulturystow:)

http://zapodaj.net/51bd299b342a4.jpg.html


SMACZNEGO!

[Dawidddd12]

Jak dziecko w przedszkolu ....

[Jozef230]

No podobnie jak ty:)

[Phatee]

hahaha rozwaliła mnie ta fotka xD