Czyli czy doradzacie jeść takie rzeczy czy raczej ich unikać.
Pieczywo
Ser żółty
Tuńczyk
Wędlina
Ziemniaki
Oczywiście później coś dopisze jeszcze
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Ser żółty - odpada
Wędlina - syf
Napisano Ponad rok temu
no zaraz, zaraz - dlaczego ser żółty odpada ? Wędlina też ? To co wy jecie w pracy ? Kanapki z czym ? Masłem........
Jem regularnie kanapki z serem żółtym i dużą ilością wędliny w pracy jako II śniadanie ..... i co? Żle robie ?
Napisano Ponad rok temu
Pieczywo - może być ale tylko razowe i też nie ciągle
Ser żółty - odpada
Tuńczyk - ok ale tylko z wody
Wędlina - syf ;P
Ziemniaki - ok ale nie przed treningiem bo są ciezkostrawne
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening na mase - do oceny/poprawek. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Suplement na masę |
Ogłoszenia/reklama |
|
|
||
Plan Na mase do sprawdzeniamoj nowy plan prosze o ocene |
Trening dla początkujących |
|
|
||
FBW na mase do spr |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta+ trening |
Trening dla początkujących |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu