Mój staż to 3 miesiące po których miałem rok przerwy i teraz trenuje od tygodnia .
Przed siłownią :

Po 3 miesiącach :



Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
TKWM
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
www.massagepeter.se
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobno jak byłem mały wpadłem do kociołka z Metanabolem
Napisano Ponad rok temu
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
waga 70? nie za duzo? max 60 mi to wyglada przy twoim wzroście
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zwiększenie ilości podciągnięć na drążku |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Powrót Virgila Hilla |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Odpowiedni wiek treningowy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
DIEta OXY co i jak powrot do diety ?? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Dlaczego zapaśnicy mają największe rankingi??? |
MIXED-MA |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu