Skocz do zawartości


Zdjęcie

Do Oceny ; )


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
13 odpowiedzi w tym temacie

BorYs97
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Do Oceny ; )
Witam prosiłbym was o ocenę.

Staż: Około 3 miesięcy
Odżywki/sumplemęty: Brak ; )

Dieta: Brak.
Wiek: 15 lat
Wzrost: 163cm (tak wiem jestem mały ..)
Waga: 58,5 kg
Biceps: 31 cm
Brzuch: 82 cm
Klata: 95,5 m
Łyda: 53 cm
Łydka: 36

Zdjęcia: (2.11.2012r.)
Zdjęcia nie są w najlepszej jakości ; )
Bieceps z boku:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Biceps z przodu:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Klata:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Plecy:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
(12.11.2012r.)
Brzuch z boku:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Brzuch z przodu:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Brzuch w napięciu od góry:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Brzuch w napięciu z przodu:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

Dawidddd12
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3506 postów
  • Pomógł: 0
356
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Do Oceny ; )
Po co ty to tu wrzuciłeś ??
  • 0

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Do Oceny ; )
No wrzucił chyba po to aby ocenić, do tego jest ten dział ;)

Moim zdaniem jak będziesz sumiennie ćwiczył i trzymał się określonych zasad to wyrośnie z Ciebie spory chłop, widać że możesz nabierać w miarę dobrej jakości masy.

Powodzenia życzę :)
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

Marynarz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 876 postów
  • Pomógł: 3
83
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:170
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:110
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:110
  • Waga [kg]:78

Napisano Ponad rok temu

Re: Do Oceny ; )
Nie zapominajmy że jednak jest to forum kulturystyczne więc jakkąkolwiek formę wymaganą do oceny powinien prezentować, oraz pewien staż na siłowni. Tutaj widać jedynie że chłopak nie ucieka z WF-u i nic poza tym. Nie róbmy już sobie jaj i nie oceniajmy jak nie ma co oceniać. To tak jakby oceniać męską sylwetkę u kogoś kto dopiero zamierza zabrać się za treningi. Ja nie widzę różnicy. Widzisz tutaj mam odmienne zdanie...
  • 0
Dołączona grafika

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Do Oceny ; )
A ja uważam że nie ma co od razu zniechęcać chłopaka który zaczyna i chcę coś ze sobą zrobić :)

Ale każdy ma swoje zdanie ;)
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

pit86

pit86
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Do Oceny ; )
musze przyznac rację Marynarzowi jakby było co oceniac to można ale staż 3 miesiące to dopiero początek długiej drogi...

nol9.jpg

www.massagepeter.se


Dawidddd12
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3506 postów
  • Pomógł: 0
356
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Do Oceny ; )
Koksu kurwa taki z ciebie moderator ze nawet regulaminu nie znasz

MaC406 wyrażnie napisał !!

Siemka, objasnienie krótkie :P

Po pierwsze wklejamy tylko i wyłacznie swoje fotki :D
Zdjęcia moją pokazywać wypracowana naszą sylwetke i tym sposobem uzyskamy opinie innych forumowiczów.
Swoje fotki wklejaja ludzie którzy są tzw kozakami na forum i nie boją sie opinii - Serdecznie pozdrawiamy :D

Wiec mi nie pierdol ze po 3 miesiacach mam coś tu ocenić zastanów sie człowieku bo juz mnie wkurwiłeś ... normalnie kozak forumowy ze prze chujjj
  • 0

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Do Oceny ; )
Za dużo energii ? ;)

Ja nie jestem taki wybuchowy jak 70% użytkowników forum i nie będę się kłócił :)

A Ty wyraźnie też nie umiesz czytać : bo EX pisał że chamstwa i przekleństw też nie będzie tolerował w twój słownik opiera się w 3/4 przekleństw więc proszę uspokój się a wtedy pisz ;) Wyraziłeś swoje zdanie a ja swoje na temat kolegi który wstawił foto i na co drążyć temat?

I gdzie ja kozaczę? Bo ja potrafię się zachować przy ludziach na forum a to Ty próbujesz chyba udawać kozaka poprzez swoje posty w których tylko się unosisz a nie napiszesz nic na spokojnie.

Użytkownik koksu123 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

Dawidddd12
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3506 postów
  • Pomógł: 0
356
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Do Oceny ; )
To po co piszesz

No wrzucił chyba po to aby ocenić, do tego jest ten dział ;)

I nie kozacze i nie przeklinam chyba ze w moim dzienniczku unosze sie bo nie bedziesz tak pisal do mnie i pouczał

nie wkurwiaj mnie jeszcze bardziej
  • 0

Maravia
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2603 postów
  • Pomógł: 3
98
Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Wzrost [cm]:168
  • Waga [kg]:53

Napisano Ponad rok temu

Re: Do Oceny ; )
Kochani,,,na litosc!!! W taki sposób to forum nie ma przyszłości. Wszędzie spiny, adrenalina ponad norme...ręce opadają.
  • 0

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Do Oceny ; )
A ja w Twoim dzienniku wcale Cie nie pouczam a nawet nie próbuje i nie chcę tego robić bo po co?

Ale odpowiedz po co od razu się unosić nie wiadomo czego? Nadmiar złości czy coś? Chyba można normalnie napisać a nie od razu rzucać kur*ami, co ? ;)

I chciał aby go ocenić to nie można tego zrobić jeżeli chce? Raczej nas to nie zaboli jeśli go ocenimy. Albo nic nie piszmy jak nie mamy nic do powiedzenia, proste.

I już do Ciebie nie można nic napisać bo od razu będziesz się unosił tak? :) Złośliwy takie to wyładować złość gdzie indziej a nie na forum, sorry..

Użytkownik koksu123 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

cynek89
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1229 postów
  • Pomógł: 0
59
Dobra
  • Lokalizacja:Płock
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175

Napisano Ponad rok temu

Re: Do Oceny ; )

Koksu kurwa taki z ciebie moderator ze nawet regulaminu nie znasz

MaC406 wyrażnie napisał !!

Siemka, objasnienie krótkie :P

Po pierwsze wklejamy tylko i wyłacznie swoje fotki :D
Zdjęcia moją pokazywać wypracowana naszą sylwetke i tym sposobem uzyskamy opinie innych forumowiczów.
Swoje fotki wklejaja ludzie którzy są tzw kozakami na forum i nie boją sie opinii - Serdecznie pozdrawiamy :D

Wiec mi nie pierdol ze po 3 miesiacach mam coś tu ocenić zastanów sie człowieku bo juz mnie wkurwiłeś ... normalnie kozak forumowy ze prze chujjj


No wlasnie "pokazywac wypracowana sylwetke" a tu nie ma nic wypracowane...glupie dzieci pomachaja 3 miechy na silce i wstawiaja foty spodziewajac sie niewiadomo jakich pochwał... jedyne co tu mozna ocenic to chyba te srebro ktorym kolo jest obwieszony ;p
  • 0
Jedyną Przegraną Jest Rezygnacja, Wszystko Inne Jest Krokiem Naprzód

twist3r
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 129 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna
  • Lokalizacja:Mazury
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:2007->2010 -> przerwa -> 2012 -> ?
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :41
  • Pas [cm]:88
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Do Oceny ; )
"Staż: Około 3 miesięcy
Dieta: Brak." - nie ma co oceniać, wstaw zdjęcia conajmniej za rok to ewentualnie będzie można porównać z tymi
  • 0
Nie daj złapać się na napis, że coś dają tu gratis.

BorYs97
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Do Oceny ; )
Do zamknięcia bo widzę że jakieś sapy i spam ; )
Dzięki za pouczenie.
"Srebrem obwieszony" Zaszedłem ciężką pracą zarobiłem kase to kupiłem ;D
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 2

0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024