2 odpowiedzi w tym temacie

[gkkoks97]

Ćwiczę ponad 2 lata, z tym że półtora roku siłowo, a od marca tego roku tylko liczy się dla mnie sylwetka Nigdy nie brałem koksów, ani supli.
wiek: 15 lat
waga: 68 kg
wzrost:180 cm

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Grammatikk]

No co ty koksów nie brałeś nigdy.... a to ci odkrycie....
a że supli nie jadłeś to już hardcore... naprawdę

A tak na poważnie jedz dużo bo w tym wieku to ci jeszcze nawet kości rosną a za parę lat będziesz byk. Jak będzie koło 80kg to wtedy będzie co oceniać.

Użytkownik Grammatik edytował ten post Ponad rok temu

[janu]

Na razie chudo, ale poprawę widać