9 odpowiedzi w tym temacie

[maciekkk]

witam:)


za jakis tydZien skonczy mi sie massacra mam pytanie czy mądre bedzie odczekac jakis tydzien i kupic schock therapy ??

[Kristo]

wg mnie zrób sobie 5-6 tyg przerwy od wszelkiej maści kreatyn, a po 6 tygodniach zarzuć sobie monohydrat universala bądź mrma i będzie stykało (w czasie tych 5-6 tyg możesz zakupić gainerka i aminokwasy z glutaminą)

[slimshavy]

jak to po cyklu z kreatyny powinno prawidło byc, ładujesz zestaw antykatabolikow aby utrzymac maksymalnie zdobyte efekty, najlepiej HMB+BCAA+Glutamina

[maciekkk]

tez tak myslałem kurwa!! ;p przykupilbym juz cos ale nie ma to sensu wiem ;/

[slimshavy]

tez tak myslałem kurwa!! ;p przykupilbym juz cos ale nie ma to sensu wiem ;/

sensem jest odpoczynek, odzwyczajenie organizmu zarówno fizycznie jak i psychicznie i po czasie minimum 4 tyg kolejne pierdolniecie z cyklem kreatynowym

[EXPERTO]

Po kreatynie lepiej sobie zrobić troszkę dłuższą przerwę niż 4 tyg. Po takim cyklu proponuje buzery teścia np. Animal: TEST, M-stak, Stak2 itp.

[slimshavy]

Po kreatynie lepiej sobie zrobić troszkę dłuższą przerwę niż 4 tyg.

wytłumacz to napaleńcom

[EXPERTO]

Hehe no masz rację

[Matizuno]

siemka, napisz jakie efekty po massakrze, kilka osób pytało, nikt nie brał, więc odpowiedzi nie było Pozdro

[maciekkk]

na poczatku troche muliła mnie bo tam kofeiny jest za duzo moim zdaniem i leb mi rozdupcalo ale z dnia na dzien bylo coraz lepiej na wadze zbytnio nie przybralem poniewaz nie mam diety ale na sile poszlo mi w huj !! i wytrzymalosc zajebiscie tez skoczyla !!! wam da pewnie wiecej niz mi bo ja niestety nie mam diety no i zadupcony albo udupcony czesto jestem a po tym sie troche spada

ogolnie polecam