Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pytanie o sprzęt


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

czrny27
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pytanie o sprzęt
Chce złożyć mała przydomową siłke ale mam wątpliwości jaki sprzęt kupic nie chce wydac niebotycznej kwoty a miec cos na czym bede mógł poćwiczyc w miare bezpiecznie.
Ceny w sklepach odstraszają więc wybrałem allegro i tu moje wybory:
ławka
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Ciężary + gryfy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wiem że na początek w podanych pozycjach jest dość mało żelastwa ale z czasem kupie więcej

Jakies pojęcie o siłowni mam ale wiadomo lepeij posłuchac czyjichć porad niz kaleczyc ten sport

Jeśli ktoś z okolic Wrocławia bądz Oleśnicy chce sie pozbyć troche złomu chętnie odkupie
  • 0

hotdog1990
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 181 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o sprzęt

Chce złożyć mała przydomową siłke ale mam wątpliwości jaki sprzęt kupic nie chce wydac niebotycznej kwoty a miec cos na czym bede mógł poćwiczyc w miare bezpiecznie.
Ceny w sklepach odstraszają więc wybrałem allegro i tu moje wybory:
ławka
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Ciężary + gryfy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wiem że na początek w podanych pozycjach jest dość mało żelastwa ale z czasem kupie więcej

Jakies pojęcie o siłowni mam ale wiadomo lepeij posłuchac czyjichć porad niz kaleczyc ten sport

Jeśli ktoś z okolic Wrocławia bądz Oleśnicy chce sie pozbyć troche złomu chętnie odkupie



Idż na złomowisko i poszukaj jakiś ciężarów, często można znależć dobry ciężar za małe pieniądze. A jakie to ma znaczenie czy oryginalne czy nie?? My z kolega skompletowalismy sprzet za jakies 350zł. A mamy ławke z możliwością skosu, ponad 100 kg obciążenia, 2 hantelki z 10 kg obciązenia każda i drążek.
  • 0

UkaniU

UkaniU
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3340 postów
  • Pomógł: 15
  • Lokalizacja:Kraków / Wrocław
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
  • Staż [miesiące]:6 lat +
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :41,5
  • Wyciskanie [kg]:140
  • Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o sprzęt
nie chcesz wydawać dużo pieniędzy zakup ławkę z modlitewnikiem 2xhantle gryf prosty łamany obciążenie .. to podstawa



Dołączona grafika

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

S
iła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.


laska05b
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
43
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:sporty walki
    silownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o sprzęt
powiem ci tak jeszcze pierwsza lawka moze byc prosta bez dupereli ale nad cena to bym sie jeszcze zastanowil
a co do ciezaru to na allegro sa goscie ktore krozki sprzedaja po 3.60 za kilo i wszystko jest jak ze sklepu napisy itp. na nich tylko ze to drugi gatunek ale w czym to przeszkadza? sam cwiczylem na takim czyms
czyli podsumowojac
zwykla lawka z regulacja
gryf prosty i lamany
obciazenie pewnie jak dla ciebie 120 kg gora
hantle drazek
i to by starczylo reszte sam mozesz sobie zrobic
np. porecze czy wycjag
pozdro
  • 0
"Łzy dadzą ci współczucie pot da ci rezultaty"

!!!!!!! Wróciłem !!!!!!!

czrny27
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o sprzęt
Wielkie dzięki
  • 0

miko39
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1096 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Wlkp
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :39
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Udo [cm]:64
  • Przysiad [kg]:100 5x5 na klatce
  • Wyciskanie [kg]:110
  • Martwy ciąg [kg]:160
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o sprzęt
Mi kumpel robic talerze 2zł za kg:D
  • 0
"Niemożliwe nie istnieje,to tylko puste słowo..."



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024