12 odpowiedzi w tym temacie

[Roni]

czy da sie jaką taka diete na mase ułożyć za 130 zł na miesiąc ?

[Belial]

wiekszosc ludzi 3x tyle wydaje na same kurczaki...

[Roni]

nie da rady ułozyć za 130 ?

[DajaN]

pocztaj sobie tematy w podwieszonych sam ułóż i daj do sprawdzenia

[Dar0]

130 zl miesiecznie to o chlebie i wodzie bys nie przezyl. Sprecyzuj pytanie mieszkasz z rodzicami?? powiedz jakie produkty mozesz miec za darmo np. od rodzicow, wtedy bedziemy mogli ci jakos pomoc, bo tak to ciezko cos doradzic. Mozesz jakis gainer za to kupic, ale jedzenie wyjdzie taniej i bedzie lepsze.

[kuba1000]

Belial ma racje ,ja 300 zł na same mięso wydaje

[Dawidddd12]

Hahaha 130zl to ja mam

Na miesiac

Woda - 66zl
mleko - 24 zl
Sosy - 30 zl
Oliwa 2x - 21zl !!!!!

Wiec chlopie za 400zl minimum i to na prawdę mizerna dietka

[Botage]

Moze jako uzupełnienie diety? Bo wszystkich produktów to nie kupisz. 130/30 dni w miesiącu to jest 4,3zł na dzień. Co chcesz kupić za to?

[Grammatikk]

Kupi 500g twarogu chudego w Biedronce i już mu braknie na cokolwiek innego :E

[Roni]

a za 600 zł będzie jaka taka dieta ?

[Grammatikk]

Z palcem w nosie ci starczy przy twojej wadze. Ja przy swojej wydaje 780zł miesięcznie ( bez uzupełniaczy z prochu). Tylko kupuj w marketach większe ilości jedzenia.

[Roni]

6,7 posiłków pełnowartościowych powino wystarczyć

Użytkownik Roni edytował ten post Ponad rok temu

[Grammatikk]

Tak. Lepiej mniej a częściej jeżeli to możliwe.

Użytkownik Grammatik edytował ten post Ponad rok temu