
Mam troche dziwne pytanie...
Chciałbym sie dowiedziec co robic aby moje rece byly wieksze ;D
Prosiłbym o jakąś rade, Pozdr.

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Maly brat duzego Elite |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
||
Musisz stosować 12-16 serii na duże partie i 6-10 na małe bo tak jest najefektywniej! |
Obalanie mitów |
|
![]()
|
||
Zbyt krótkie bicepsy...staramy się utrzymać duże napięcie w bicepsach... |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
kucie w łapy |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Trening nóg - czy duże ciężary są niezbędne |
Inne sporty |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu