dobra , a może mi ktoś doradzić jakąś tabele kcal z czego robicie sobie jadłospisy ?
![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
Czy to odpowiedni trening ?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
21 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
strider guys, czyli... |
GALERIA BRONI |
|
![]()
|
||
ma 15 lat czy moge brac gainera |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jak zachęcać ludzi na treningi? |
KARATE |
|
![]()
|
||
CZY TRENOWAĆ TAK JAK BRUCE??? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
czy juz trenujecie oyama karate on-line ??? |
KARATE |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ćwiczenia biceps
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia w bluzie
- Ponad rok temu
-
Krzyżowanie linek na bramie.
- Ponad rok temu
-
Dni treningowe do oceny. Co o tym sądzicie ?
- Ponad rok temu
-
plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Wszystko na ogulnie rozwojówce jest fajnie tylko że....
- Ponad rok temu
-
Plan 4 dniowy
- Ponad rok temu
-
Hantle i ćwiczenia z nimi związane
- Ponad rok temu
-
Nowy trening gdzies w czerwcu,prosze o ocene
- Ponad rok temu
-
split 4dniowy, trening alternatywny na łapki do oceny
- Ponad rok temu