7 odpowiedzi w tym temacie

[Scrappy]

Witam

Otóż mam z kreatyną problem, kupiłem sobie w proszku (zazwyczaj table) i nie wiem ile 1 łyżeczka zawiera gram kreatyny?

Na opakowaniu jest napisane ze trzeba 6g, dla pewności wziąłem 2 płaskie w miare łyzeczki i mysle ze za duzo wziałem:)

i dlatego sie pytam ile gram kreatyny zawiera 1 łyzeczka? Prosze o konkretne odpowiedzi:) (prosze nie pisac od typu: 5g - bo maka tyle ma. okazuje sie ze nie:0 kazdy produkt ma inna wartosc)


Z Góry Dzięki

[Aqwertyu]

Użyj wagi ; p Łyżeczki stołowe są różnych rozmiarów.

[Lukasyno]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] taką stronkę dodaje jako ciekawostka z tego co mi wiadomo to 3g ma jedna łyżęczka ale też wszystko zależy co ważysz bo wszystko waży innaczej a z tego co czytałem przed chwilą łyżka stołowa ma 7g kreatyny niby wiec plaska łyżkę ! weź kretyny

[Scrappy]

tak tylko ze to jest łyzeczka glukozy (tak pisze) a maki 5 g wiec juz nie wiem ile wcinac łyzek krety czy 1, 1,5 czy 2... ehh

[Scrappy]

z tego co pisze na www.ilewazy.pl moge powiedziec ze łyzeczka kreatyny ma 6g, patrzyłem na sol i probuje to jakos porówanc:) cukier waniliowy ma 3 g łyzeczki:/ sam nie wiem

[Lukasyno]

wez łyżke stołową kreatyny i będzie ok

[kuba1000]

Ale masz problemy ... Łyżeczka płaska od herbaty 2x w ciągu dnia i gra

[Scrappy]

Ahh dzieki wielkie

Lukasyno Kevin mi tez tak radził, wiec mysle ze sie bede tego trzymał to troche duzo, łyzka stołowa ale co tam musze na płasko brac, nie powierzchownie:)

Albo poprostu bede przeliczał tak jak Kuba 2xłyzeczka:)


No dobra mysle ze kolejny problem z głowy:D

Temat mozna juz zamknac


Pozdrawiam ;]