Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening dla 16-latka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

interesuje mnie trening głównie na mase.

tylko prosze dokładnie go opisać poniewaz ja jestem początkującym. mam ławkę z modlitewnikiem. mam 16 lat.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Techniki prowadzenia treningu w karate - wymiana doświadczeń	KARATE	4 odpowiedzi 1375 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementacja do treningu na mase	Odżywki i Suplementy	18 odpowiedzi 1975 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jaka bron wybrac do treningu w klubie??	WALKA NOŻEM, BROŃ	17 odpowiedzi 1880 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomozecie ułożyć trening 2x w tygodniu partia?	Street Workout i Kalistenika	3 odpowiedzi 1029 wyświetleń	Ponad rok temu przez
HMB czy wystarczy? Spalanie tłuszcczyku + trening mięśni	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 2098 wyświetleń	Ponad rok temu przez