Sory za jakość,
No to tak. Jestem Paweł, mam 15 lat, trenuje od 3-4 miesięcy, wcześniej pływanie. 167 cm i 62 kg . No to piszcie o wrażeniach ;d
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Początek- co i jak dalej ??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
4 odpowiedzi w tym temacie
baniamasteo
-
- Użytkownik
- 5 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Początek- co i jak dalej ??
janu
-
- Użytkownik
-
- 1702 postów
- Pomógł: 0
27
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Początek- co i jak dalej ??
Więcej masy!!!
baniamasteo
-
- Użytkownik
- 5 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Początek- co i jak dalej ??
Ale ja mam 15 lat i rosnę, nie chce teraz z masą przesadzać.
Chciałem się tylko dowiedzieć co poprawić ??
Chciałem się tylko dowiedzieć co poprawić ??
baniamasteo
-
- Użytkownik
- 5 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Początek- co i jak dalej ??
jakie partie ! co odstaje od reszty !
Guest_tmnt_*
Guest_tmnt_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: Początek- co i jak dalej ??
sezonowo gadasz i to na maksa , koles ty nie chcesz przesadzac z masa , ty nawet nie masz dobrej masy a co tu mowic o przesadzie hehe
62 kg to zarysy sa ale wbijaj mase i to ostro chlopie zacznij zrec jak dzik i nie gadaj glupot .
62 kg to zarysy sa ale wbijaj mase i to ostro chlopie zacznij zrec jak dzik i nie gadaj glupot .
Użytkownik tmnt edytował ten post Ponad rok temu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jakie możecie poradzić suplementy lub odżywkiBardzo proszę o pomoc jestem amatorem |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Wyciąg na siłownie jaki wybrać |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
MIX Gainer + Kreatyna + D Ribose + BCAA. Jak brać ?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jaka woda ? |
Inne sporty |
|
|
||
Podpięty Debiut na siłowni- czyli jak zacząć |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Fotki do oceny
- Ponad rok temu
-
Fotki do oceny koledzy
- Ponad rok temu
-
Plecy do oceny- Ponad rok temu
-
plecy do oceny- Ponad rok temu
-
Początkujący prosze o pomoc ;)
- Ponad rok temu
-
SUPERBRONTUS
- Ponad rok temu
-
ocena 21lat- Ponad rok temu
-
Co dalej na rozwój brzucha
- Ponad rok temu
-
17 Lat do oceny :)- Ponad rok temu
-
Nowy ,porady ,dieta
- Ponad rok temu
