Skocz do zawartości


Zdjęcie

CM3+t-bol, jakies białko a 3 imprezy?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

drips
  • Użytkownik
  • Pip
  • 16 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

CM3+t-bol, jakies białko a 3 imprezy?
Pytanie brzmi, jutro planuję zakupić artykuły jak w temacie, ale spodziewam sie 3 imprez, i to takich których nie jestem ominąć a i napić alkoholu będzie się trzeba,
Pierwsza impreza za 2 tyg, następna tydzień później i kolejna tydzien póżniej,

1. Parapetówka
2. Kawalerski wieczoór u przyjaciela
3. Wesele

Czy jest sens rozpocząć cykl na tych suplach z tematu i iść na te imprezy? czy lepiej nie brać tego narazie i zacząć po tych imprezkach,

Jak już wspomniałem nie ma szans ich opuścić, bo to ważne dla mnie osoby, ale może nie będzie problemu połączyć tego z alkoholem, czy to będzie syzyfowa praca?

Trening 2 razy w tyg:

Pon. Klatka+plecy+biceps+bieżnia
Czw. Barki+triceps+brzuch+bieżnia

Dieta w miarę utrzymywana.

Panowie doradzcie, tylko prosze bez tekstów typu albo pice albo siłka.

Mistrzem kulturystyki już nie będę :)
teraz 97 kg wagi 39.5 cm w bicepsie, klatka 116 cm
wazyłem 102 w Nowy rok i od wtedy zacząłem treningi

Do tej pory piłem ze 3 razy od początku roku.

Mój cel to utrata brzucha bez utraty masy mięsniowej, może się uda.

ale co z tym cyklem czy warto skoro planują się 3 imprezy ? czy lepiej odczekać ?
czy lepiej nie ćwiczyć

w sumie to wiem że większość chętnie napisało by że albo siłka albo picie. Ja się tez tym zgadzam, ale
z drugiej strony jak będę siedział i niczego nie robił to tez nie będzie z tego plusów :D

chyba że te 3 suple można brać i jednocześnie wziąc udział w imprezach ? :)

Użytkownik drips edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

drips
  • Użytkownik
  • Pip
  • 16 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: CM3+t-bol, jakies białko a 3 imprezy?
Panowie, widzę że za chwile kartek braknie od tych wypwiedzi w moim poście....
  • 0

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: CM3+t-bol, jakies białko a 3 imprezy?
jak wiesz że będziesz pił to odpuść sobie to narazie dopiero po tych trzech przyjęciach zacznij cykl ;) co do treningu napisz w dziale trening to ci pomogą chociaż jak patrze to i tak widzę że zmiany będą bo coś nei tak jest
Zatopiony w Muzie...

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: CM3+t-bol, jakies białko a 3 imprezy?
Takich tematów jest multum ...
Wystarczy wpisac sobie w google albo w wyszukiwarke na forum o alkoholu .
Twój wybór ...

GośćGuest_tmnt_*

Guest_tmnt_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: CM3+t-bol, jakies białko a 3 imprezy?
odpusc ten sport jak musisz pic



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018