Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jakie odżywki? 2


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
10 odpowiedzi w tym temacie

Meeki
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:18
  • Wzrost [cm]:192
  • Biceps [cm] :36
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Jakie odżywki? 2
Staż na siłowni 4 miesiące
Cel kuracji Zwiększenie masy mięśniowej
Czy przestrzegana jest dieta Staram sie przestrzegać ale nie zawsze moge.
2miesiace temu bralem FitMax Mass Active
A 2 tygodnie temu skonczylem brac kreatyne mono.
Teraz nie wiem co kupic, prosze o pomoc.
  • 0

GośćGuest_tmnt_*

Guest_tmnt_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie odżywki? 2
brales krete pewnie 8 tygodni nie ? to odpocznij 8 tygodni , potem wez drugi raz mono , dodaj do tego bcaa , glutke , carbo , bialko , przedtreningowkee , jak masz duzo hajsu to dlaczego by nie ? ale zastanow sie drugi raz nad mono , chyba , ze stack ;) albo jablczan

Meeki
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:18
  • Wzrost [cm]:192
  • Biceps [cm] :36
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie odżywki? 2
Tak bralem 8 tyg.
Nie, nie mam duzo hajsu :D
A cos na teraz? Co moglvym kupic?
  • 0

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie odżywki? 2
a ile masz na przeznaczenie?
Zatopiony w Muzie...

GośćGuest_tmnt_*

Guest_tmnt_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie odżywki? 2
kolego cos na sile chcesz wziac widze , najpierw odczekaj jak chcesz cykl to ewentualnie wez stack , bialko , carbo , i tyle . carbo tanie jak barszcz , bialko wez cos do 70 / 80 zl 1 kg moze 1,2 , reszta na jakis stack , kur** jak nie masz kasy to odczekaj i uzbieraj , chyba ze byle gowno chcesz zrec

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie odżywki? 2
Odczekaj z 3 tyg i ładuj następny cykl ,zostaw sobie siano na kolejny :)
Uzbierasz więcej i ułożymy coś fajnego

Meeki
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:18
  • Wzrost [cm]:192
  • Biceps [cm] :36
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie odżywki? 2
Ile kasy musze uzbierac?
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie odżywki? 2
Jak najwięcej :D

Roni
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 454 postów
  • Pomógł: 1
17
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sztuki walki wschodu
    Siłownia
  • Staż [miesiące]:1,5 roku
  • Biceps [cm] :36
  • Przysiad [kg]:75
  • Martwy ciąg [kg]:120
  • Waga [kg]:74

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie odżywki? 2
mete proponuję :P
a masa Ci skoczy :P

Użytkownik Roni edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie odżywki? 2
A ja RONI tobie polecam ten TEstosteron w kapsach : ]

GośćGuest_tmnt_*

Guest_tmnt_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie odżywki? 2
roni wez sie nie odzywaj jak wiesz zes glupi , zle doradzisz i bedziesz mial go na sumieniu . co za ..

ps. to konto wedlug mnie to prowokacja , po raz drugi to mowie

Użytkownik tmnt edytował ten post Ponad rok temu




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024