[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Obecnie moje plecy przy wieku 16 lat 171cm wzrostu oraz wagi 68kg
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - << bez żadnej napinki czysty luz

Co sądzicie ???
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
TRENUJE BO LUBIE
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na biceps i plecy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Gotowy plan - CYKL HST do oceny |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening do oceny!!! |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Push Pull 4 dniowy do oceny |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Plan treningowy do oceny + jakie ćwiczenia na brzuch |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu